Διακοσμήστε το χώρο σας με χάρτες
Πανέμορφα αυτοκόλλητα με χάρτες για να καλύψετε κάθε επιφάνεια μικρή ή μεγάλη στο σπίτι σας και να του δώσετε μια πραγματικά νέα όψη. Τα αυτοκόλλητα με τους χάρτες θα βρείτε εδώ.
Ένα βίντεο που εξηγεί στα παιδιά την πολιτιστική κληρονομιά των ελληνόφωνων της Νότιας Ιταλίας
Η ελληνική παιδική σειρά animation Greektoys μας ταξιδεύει και μέσα από τα αρχαία ελληνικά παιχνίδια σε μια άλλη γωνιά της Μεσογείου και φέρνει τα παιδιά μας σε επαφή με τη γλώσσα Γκρίκο που μιλιέται μέχρι σήμερα από ελληνόφωνους της Κάτω Ιταλίας. Δείτε παρακάτω το video:
Ιός κοξάκι: Πώς τον εντοπίζουμε…
Ο ιός κοξάκι (Coxsackie) ανήκει στην οικογένεια των εντεροϊών και πήρε το όνομά του από την περιοχή που εντοπίστηκε για πρώτη φορά, στην πόλη Coxsackie στη Νέα Υόρκη των ΗΠΑ. Υπάρχουν δύο τύποι του ιού κοξάκι, ο τύπος Α και ο τύπος Β. Ο πρώτος τύπος προκαλεί τραυματισμό των μυών με παράλυση και πολύ σπάνια… Read more Ιός κοξάκι: Πώς τον εντοπίζουμε…
Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε γιατί ενοχοποιούνται για καρκίνο
Σύμφωνα με μελέτες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) και του Διεθνούς Ινστιτούτου Καρκίνου οι αιτίες που προκαλούν καρκίνο είναι περίπου γνωστές… 30% οφείλεται στο κάπνισμα, 33% στα τρόφιμα, 5% στην κληρονομικότητα και το υπόλοιπο 32% στις ακτινοβολίες, τους ιούς και τις ορμόνες. Στα τρόφιμα οφείλεται το 1/3 των καρκίνων του πεπτικού συστήματος. Μερικές απο τις… Read more Ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγουμε γιατί ενοχοποιούνται για καρκίνο
Μηνιγγίτιδα: Όλα οσα πρέπει να ξέρουμε
Η απειλή της μηνιγγίτιδας έχει πια περιοριστεί, είναι όμως υπαρκτή. Κάθε χρόνο, σημειώνονται περίπου 500.000 περιστατικά μηνιγγιτιδοκοκκικής νόσου σε όλο τον κόσμο, τα οποία προκαλούν περίπου 50.000 θανάτους -αριθμοί διόλου ευκαταφρόνητοι. Στην Ελλάδα, τα τελευταία χρόνια σημειώνονται περίπου 50 περιπτώσεις το χρόνο, κυρίως σε μικρά παιδιά. Κάθε εβδομάδα υπάρχει τουλάχιστον ένα κρούσμα και μάλιστα τις τελευταίες… Read more Μηνιγγίτιδα: Όλα οσα πρέπει να ξέρουμε
7 τρόποι για να μεγαλώσετε ένα πραγματικά ήρεμο μωρό
Οι περισσότεροι νέοι γονείς επιθυμούν να έχουν ένα ήρεμο μωρό με σταθερό πρόγραμμα ύπνου και διατροφής. Όσο ανέφικτο κι αν φαντάζει, υπάρχουν τρόποι το μωρό να είναι ήρεμο όχι μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου αλλά και τις ώρες που παραμένει ξύπνιο. Ένας από τους καλύτερους τρόπους είναι να γνωρίσετε το μωρό σας κρατώντας το αγκαλιά.… Read more 7 τρόποι για να μεγαλώσετε ένα πραγματικά ήρεμο μωρό
Κίνδυνος για το μωρό, όταν οι γονείς σκεπάζουν το καρότσι
Προειδοποίηση προς τους γονείς να μην σκεπάζουν το καρότσι του μωρού τους έχοντας τη λανθασμένη εντύπωση ότι θα το προστατεύσουν από τον ήλιο, απηύθυνε ένας γιατρός από τη Σουηδία.Η προειδοποίηση προέρχεται από τον παιδίατρο δρα Σβάντε Νόργκρεν, διευθυντή του Νοσοκομείου Παίδων Astrid Lindgren το οποίο υπάγεται στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Καρολίνσκα, στη Στοκχόλμη. Και αυτό, διότι… Read more Κίνδυνος για το μωρό, όταν οι γονείς σκεπάζουν το καρότσι
Φυστικοβούτυρο ή αβοκάντο;
Όταν ακούμε τη λέξη σνακ μας έρχεται στο μυαλό εκείνη η επιλογή που θα καταλαγιάσει την πείνα μας και θα μας προσφέρει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Πρώτα στις επιλογές μας και βάση τα λόγια των διαιτολόγων, βρίσκονται οι πρωτεΐνες και οι φυτικές ίνες που προσφέρουν ενέργεια, δύναμη και μας διατηρούν χορτάτες για αρκετή ώρα και… Read more Φυστικοβούτυρο ή αβοκάντο;
Προσοχή: Το συχνό λάθος που κάνουμε όταν ξεπαγώνουμε το κοτόπουλο!
Ο καλύτερος και πιο υγιεινός τρόπος για την προετοιμασία/μαγείρεμα του κρέατος από κοτόπουλο είναι όταν είναι φρέσκο, αλλά, αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, θα πρέπει τουλάχιστον να το παγώσετε και να το ξεπαγώσετε σωστά. Το κρέας από το κοτόπουλο παγώνει γρήγορα, αλλά απαιτεί πολύ χρόνο για να ξεπαγώσει. Σε περίπτωση που θα πρέπει… Read more Προσοχή: Το συχνό λάθος που κάνουμε όταν ξεπαγώνουμε το κοτόπουλο!
10 tips που θα σας βοηθήσουν να μείνετε έγκυος
Αν το καμπανάκι της μητρότητας έχει χτυπήσει και έχετε ξεκινήσει τις προσπάθειες για να φέρετε στον κόσμο το… διάδοχο, οι ακόλουθες συμβουλές θα σας φανούν ιδιαίτερα χρήσιμες! 1. Μείνετε πιστές στον κύκλο σαςΜετρώντας τις μέρες του εμμηνορρυσιακού σας κύκλου, θα γνωρίζετε πότε έχετε τις γόνιμες μέρες σας. Η ωορρηξία γενικά πραγματοποιείται περίπου 2 εβδομάδες πριν… Read more 10 tips που θα σας βοηθήσουν να μείνετε έγκυος
Τρομερά τα οφέλη του ανανά στην υγεία. Μάθετε ποια είναι…
Ο φρέσκος ανανάς είναι η μόνη γνωστή πηγή ενός ενζύμου που ονομάζεται βρομελίνη, το οποίο έχει εξεταστεί σε πολλές επιστημονικές μελέτες για την αποτελεσματικότητά του στην ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις, τον περιορισμό της φλεγμονής, την επιβράδυνση των όγκων στον οργανισμό και της μείωσης του χρόνου αποκατάστασης μετά από πλαστική χειρουργική επέμβαση. Οφέλη του ανανά… Read more Τρομερά τα οφέλη του ανανά στην υγεία. Μάθετε ποια είναι…
Απίστευτο! Τι να τρώμε μετά από τα σουβλάκια για να μην παχαίνουμε
Ύστερα από εργαστηριακή έρευνα επάνω σε ποντίκια, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα κόκκινα μύρτιλλα έχουν την ιδιότητα να εμποδίζουν τον οργανισμό να αποθηκεύει περιττό λίπος Τέλος στις “θερμιδικές τύψεις” όταν τρώτε σουβλάκια! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στην Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε… Read more Απίστευτο! Τι να τρώμε μετά από τα σουβλάκια για να μην παχαίνουμε
Γιατί είναι καλό να πίνουμε νερό το πρωί μόλις ξυπνάμε!
Το να παραμένετε ενυδατωμένοι είναι σημαντικό για την υγεία σας. Και σε ό,τι αφορά την ώρα της ημέρας και την μορφή της ενυδάτωσης, έχετε πιθανώς τις προτιμήσεις σας. Μπορεί να απολαμβάνετε ένα ποτήρι καφέ το πρωί, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει για το καλό του οργανισμού σας, το απλό, καθαρό νερό. Και ενώ φυσικά… Read more Γιατί είναι καλό να πίνουμε νερό το πρωί μόλις ξυπνάμε!
Το παιδί μου είναι ντροπαλό. Τι να κάνω…
Ως γονείς, θέλουμε τα παιδιά μας να έχουν αυτοπεποίθηση και να είναι γενναία απέναντι σε οποιαδήποτε κατάσταση θα κληθούν να αντιμετωπίσουν. Μπορεί να είναι ανησυχητικό να γνωρίζουμε ότι τα παιδιά μας είναι ντροπαλά ή αισθάνονται άβολα σε κάποιες κοινωνικές καταστάσεις… Και είναι επίσης απογοητευτικό να γνωρίζουμε ότι στερούνται κοινωνικών δεξιοτήτων που είναι απαραίτητες για να δημιουργήσουν φιλίες. Εδώ,… Read more Το παιδί μου είναι ντροπαλό. Τι να κάνω…
Αυτές είναι οι τροφές που σε βοηθάνε να αδυνατίσεις
Από τη μία αισθάνεσαι μεγάλη χαρά που πας στην παραλία και κάνεις τις βουτιές σου και από την άλλη σε πιάνει τρελό άγχος για τα παραπανίσια κιλά που έχουν «κατσικωθεί» πάνω σου. Μπορείς εύκολα και κυρίως χωρίς να πεινάσεις να απαλλαγείς από αυτά καταναλώνοντας τροφές που έχουν αρνητικές θερμίδες, αυτές δηλαδή που σε βοηθάνε να… Read more Αυτές είναι οι τροφές που σε βοηθάνε να αδυνατίσεις
To Σπίτι στο χωρίο…
Tο σπίτι στο χωριό βρίσκεται εδώ και χρόνια μέσα μου. Έχει βρει χώρο μέσα στο σώμα μου και έχει εγκατασταθεί, έχει χτιστεί από την αρχή, με τα κεραμίδια του, τα ξύλινα παραθυρόφυλά του, την αυλή με την κληματαριά, τα σανιδένια πατώματα που τρίζουν κάτω από τα ξυπόλητα πέλματα, τις καμάρες του και τις ασβεστωμένες γωνιές… Read more To Σπίτι στο χωρίο…
Γονείς μετέτρεψαν αυτό το έπιπλο αξίας 20$ σε ένα υπέροχο παιχνίδι!
Ποιο παιδάκι δεν θα τρελαινόταν με ένα παιχνίδι που έχουν κατασκευάσει οι ίδιοι οι γονείς του αποκλειστικά για τα γενέθλιά του και ποιοι γονείς δεν θα γνώριζαν καλύτερα το γούστο του μικρού τους, ώστε να φτιάξουν το πιο ξεχωριστό και μοναδικό παιχνίδι για εκείνο; Φαίνεται ότι οι γονείς της ιστορίας που θα διαβάσετε παρακάτω έχουν πολλή φαντασία αλλά και… Read more Γονείς μετέτρεψαν αυτό το έπιπλο αξίας 20$ σε ένα υπέροχο παιχνίδι!
Είναι αρκετό το μητρικό γάλα για τα βρέφη;
Ναι, ο θηλασμός είναι ευεργετικός για τα μωρά και όλοι οι ειδικοί μας βεβαιώνουν ότι είναι απαραίτητος, τουλάχιστον μέχρι τους πρώτους έξι μήνες. Ωστόσο κατά πόσο το μητρικό μπορεί να καλύψει πλήρως τις διατροφικές ανάγκες του μωρού; Μια έρευνα απαντά! Πρόσφατα λοιπόν μια ομάδα ερευνητών από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ στις ΗΠΑ δημοσίευσε μια… Read more Είναι αρκετό το μητρικό γάλα για τα βρέφη;
Τι κάνουμε εαν το παιδί καεί στον ήλιο
Έκανες ό,τι ήξερες και μπορούσες για να προστατέψεις το παιδί σου από τον ήλιο, όμως τελικά δεν τα κατάφερες. Το παιδί σου “κάηκε”. Τι πρέπει τώρα να κάνεις για να το ανακουφίσεις και να το προστατέψεις από τα χειρότερα; Τι είναι το ηλιακό έγκαυμα; Είναι μια οξεία, δηλαδή απότομη, βλάβη του δέρματος που εκτέθηκε υπερβολικά… Read more Τι κάνουμε εαν το παιδί καεί στον ήλιο
Προσοχή: Αυτή είναι η “μαύρη λίστα” των παράνομων ιστοσελίδων στην Ελλάδα!
Εξήντα δύο νέες σελίδες προστέθηκαν στη “μαύρη λίστα” της Επιτροπής Εποπτείας και Ελέγχου Παιγνίων – Συνολικά 672 σελίδες δεν μπορούν να επισκεφθούν χρήστες με ελληνική IP – Δείτε μια προς μια τις προσθήκες στη μακρά λίστα – Άρθηκε η εγγραφή στη μαύρη λίστα μιας ιστοσελίδας Σε 672 ανέρχονται πλέον οι ιστότοποι της 11ης έκδοσης της… Read more Προσοχή: Αυτή είναι η “μαύρη λίστα” των παράνομων ιστοσελίδων στην Ελλάδα!