Όσο απίστευτο και αν σας ακούγεται, οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι ουσίες που περιέχουν τα κάστανα, μπορούν με τη σωστή προεργασία να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις αντιαισθητικές φλέβες που εμφανίζονται κυρίως στα πόδια σας, με το πέρασμα των χρόνων, όταν και οι περισσότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν φλεβίτιδα. Οι κιρσοί στα πόδια είναι ένα από… Read more Πώς να εξαφανίσω τους κιρσούς στα πόδια;
Με ένα οδυνηρά ξηρό δέρμα και ακατάπαυστη φαγούρα και ξύσιμο, η κατάσταση ενός παιδιού με έκζεμα μπορεί να είναι ένας ζωντανός εφιάλτης για τους γονείς. Για χρόνια, οι συμβουλές για το κατά πόσο το καθημερινό μπάνιο στα παιδιά μπορεί να βοηθήσει ή θα πρέπει να αποφεύγεται ήταν ασαφείς. Τώρα, οι γιατροί έχουν αναθεωρήσει με βάση… Read more Απαιραίτητο το καθημερινό μπάνιο στα παιδιά!
Αχ αυτό το καρούμπαλο. Πώς το αντιμετωπίζω στο παιδί; Aπό τα πιο συχνά παιδικά χτυπήματα είναι αυτά που γίνονται στην περιοχή της κεφαλής –ταυτόχρονα, είναι και τα πιο επικίνδυνα, καθώς το μέρος αυτό είναι από τα πιο ευαίσθητα του ανθρώπινου σώματος και με τις περισσότερες λειτουργίες. Όταν το παιδί μας χτυπήσει στο κεφάλι, εύλογα η… Read more Κάκωση κεφαλής ή καρούμπαλο: Πώς το αντιμετωπίζουμε σωστά
Οι εποχικές ιώσεις το τελευταίο διάσημα είναι σε έξαρση. Κάποια παιδιά τις περνούν με ελαφριά συμπτώματα και κάποια άλλα με βαριά. Ένα από αυτά τα ανεπιθύμητα και πιο ανησυχητικά συμπτώματα είναι ο πυρετός. Η υγεία του παιδιού, επηρεάζεται τόσο από έναν υψηλό πυρετό όσο και από τα δέκατα. Αρχικά ως γονείς θα πρέπει να… Read more Τι κάνω όταν το παιδί έχει πυρετό!
Όσο και να κοιμηθείτε το Σαββατοκύριακο ο ύπνος που χάσατε μέσα στην εβδομάδα δεν αναπληρώνεται, δείχνει έρευνα τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Current Biology. Οι ερευνητές πήραν δύο ομάδες υγιών ανθρώπων και περιόρισαν τον ύπνο τους σε όχι περισσότερες από 5 ώρες κάθε βράδυ. Η μία ομάδα κοιμόταν μόνον αυτές τις ώρες καθ’όλη… Read more Όσο και να κοιμηθούμε το Σαββατοκύριακο ο ύπνος που χάσατε μέσα στην εβδομάδα δεν αναπληρώνεται!
Με την είσοδο του καλοκαιριού μπορεί εσείς και τα παιδιά σας να κάνετε διακοπές, όμως όχι το ίδιο και οι παιδικές ασθένειες. Δείτε ποιες είναι οι συνηθέστερες παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού για να ξέρετε τι να προσέχετε: Ο ιός της γρίπης Συμπτώματα: Υψηλός πυρετός (3 έως 5 ημέρες) Πονοκέφαλος Πονόλαιμος Εμετός Μυικοί πόνοι Αντιμετωπίστε το… Read more Αυτές είναι οι παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού!
Υποχρεωτικό εμβολιασμό σε παιδιά έως 4 ετών, πληροφόρηση ακόμα και με μήνυμα στο κινητό τηλέφωνο για τις απαραίτητες προληπτικές εξετάσεις και δωρεάν τσεκ απ, θα περιλαμβάνει το νέο θεσμικό πλαίσιο που θα δημιουργηθεί με το νομοσχέδιο που θα κατατεθεί στη Βουλή στις αρχές του νέου έτους, αναφέρει ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας, σε συνέντευξή του… Read more Υποχρεωτικά εμβόλια σε παιδιά έως 4 ετών
Ποιο είναι το υπερ-βότανο που ανακουφίζει από τον βήχα, τις γαστρεντερικές διαταραχές και τις φλεγμονές του δέρματος. Ο δίκταμος είναι ένας αρωματικός θάμνος που φυτρώνει στην οροσειρά Δίκτη της Κρήτης και μας δίνει ένα ρόφημα με ευεργετικές ιδιότητες. Τον Ιούλιο του 2013 η επιτροπή φαρμάκων φυτικής προέλευσης του Ευρωπαϊκού οργανισμού φαρμάκων, με οδηγό… Read more Το κρητικό υπερ-βότανο που κάνει θαύματα!
Ερευνητές στις ΗΠΑ έκαναν μέλετε για το πώς συνδέεται η διατροφή με την μνήμη… Οι ερευνητές λοιπόν εντόπισαν μια ορμόνη που συνδέεται με τον κορεσμό και μειώνει τις πιθανότητες ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ. Συνηθίζουμε να λέμε πως «είμαστε ό,τι τρώμε». Γνωρίζατε όμως ότι, όπως αναφέρουν ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Αϊόβα, το τι τρώμε… Read more Πώς συνδέεται η διατροφή με την μνήμη;
Τυχαία ανακάλυψη μπορεί να οδηγήσει στη θεραπεία όλων των καρκίνων σύμφωνα με τους Βρετανούς επιστήμονες. Ένα νέο είδος ανοσοποιητικού κυττάρου που εξοντώνει σχεδόν όλα τα καρκινικά κύτταρα, ανακαλύφθηκε τυχαία από Βρετανούς επιστήμονες, οι οποίοι -αν και είναι ακόμη νωρίς- αισιοδοξούν ότι ίσως στο μέλλον η ανακάλυψη τους αποδειχθεί ιστορική για τη θεραπεία του καρκίνου. Αλλά… Read more Τυχαία ανακάλυψη μπορεί να οδηγήσει στη θεραπεία όλων των καρκίνων
Υφασμάτινες μάσκες: Οι μάσκες που είναι φτιαγμένες από ύφασμα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες. Ωστόσο, πολλοί τις επιλέγουν, επειδή δεν έχουν τη δυνατότητα να βρουν τις κλασσικές μάσκες. Εκείνες δεν είναι άλλες από τις χειρουργικές. Αρκετοί Έλληνες πολίτες αγοράζουν υφασμάτινες μάσκες από το εμπόριο. Μάλιστα, ο σκοπός παραμένει ο ίδιος. Αυτός, δεν είναι άλλος από το να… Read more Προειδοποίηση Ελληνίδας λοιμωξιολόγου για τις υφασμάτινες μάσκες
Tελικά κάνουν κακό οι οθόνες στην ψυχική υγεία των εφήβων; Η χρήση κινητών τηλεφώνων, ταμπλετών και φορητών υπολογιστών δεν είναι χειρότερη για την ψυχική υγεία των εφήβων από ό,τι είναι το να…τρώνε πατάτες. Αυτό είναι το -μάλλον απρόσμενο- συμπέρασμα μια νέας βρετανο-αμερικανικής επιστημονικής έρευνας, η οποία εξέτασε τους διάφορους παράγοντες που επηρεάζουν ψυχολογικά τους νέους.… Read more Οι οθόνες δεν κάνουν μεγαλύτερο κακό στην ψυχική υγεία των εφήβων από τις πατάτες!
Το λεμονόνερο, είναι ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο ποτό, ειδικά όταν λαμβάνεται το πρωί. Η καθημερινή κατανάλωσή του, προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία μας… Σε πολλά άτομα αρέσει η ξινή γεύση του χυμού λεμονιού στα πιάτα τους. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μπορείτε να απολαύσετε το χυμό λεμονιού και σε άλλες περιπτώσεις; Τα οφέλη… Read more Γιατί να Πίνουμε Λεμονόνερο;
Είναι τελικά υγιεινό το ανθρακούχο νερό. Υπάρχει κάτι που πρέπει να γνωρίζεις σε περίπτωση που καταναλώνεις μεγάλες ποσόστες ανθρακούχου νερού. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που, στην προσπάθειά τους να κόψουν τα αναψυκτικά, επιλέγουν να πίνουν ανθρακούχο νερό. Η συνήθεια παρουσιάζεται ως απολύτως υγιεινή σε πολλά fitness blogs, μόνο που στην πραγματικότητα η συστηματική κατανάλωση ανθρακούχου… Read more Αν πίνεις ανθρακούχο νερό, πρέπει να διαβάσεις αυτό το κείμενο
Οι περισσότεροι γονείς αγνοούν τις ιδιαιτερότητες της παιδικής ψυχής και κάτω από την πίεση του άγχους που τραυματίζει την καθημερινότητά τους συμπεριφέρονται με τρόπους που δεν βοηθούν την ομαλή, ψυχολογική ανάπτυξη του παιδιού. Πάρ’ το μέσα δεν αντέχω άλλο. Το παιδί δεν έχει τη δυνατότητα να μπει στη θέση σου, να νοιώσει τα αισθήματά σου… Read more Τα Συνηθισμένα Λάθη Των Γονιών (Μέρος 1)
Τελικά αξίζει να δούμε γιατί είναι επικίνδυνα τα κινητά για τις εγκύους Οι μέλλουσες μητέρες που χρησιμοποιούν τακτικά κινητά τηλέφωνα έχουν αυξημένο κίνδυνο να αποκτήσουν παιδιά που παρουσιάζουν προβλήματα συμπεριφοράς, κυρίως αν και τα ίδια τα παιδιά κάνουν χρήση των τηλεφώνων, σύμφωνα με μία δανέζικη έρευνα. Η έρευνα έγινε σε περίπου 100.000 έγκυες γυναίκες μεταξύ… Read more Επικίνδυνα τα κινητά για τις εγκύους
Tι αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για τον θηλασμό και την πιθανή μετάδοση κορωνοϊόυ. Οι μητέρες που θηλάζουν δεν φαίνεται να «μεταφέρουν» τον νέο κορωνοϊό στα βρέφη τους, είπε σήμερα ένας ειδικός του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). «Μέχρι στιγμής, δεν μπορέσαμε να εντοπίσουμε ζωντανό ιό στο μητρικό γάλα», είπε ο Άνσου Μπανερτζί, επικεφαλής σύμβουλος του… Read more Ο θηλασμός και μετάδοση κορωνοϊού. Τι λέει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
Οι περισσότεροι γονείς αγνοούν τις ιδιαιτερότητες της παιδικής ψυχής και κάτω από την πίεση του άγχους που τραυματίζει την καθημερινότητά τους συμπεριφέρονται με τρόπους που δεν βοηθούν την ομαλή, ψυχολογική ανάπτυξη του παιδιού. Σε συνέχεια του 1ου μέρους σας παρουσιάζουμε μερικά ακόμα από τα συνηθισμένα λάθη των γονιών… Βάλτου πιπέρι στο στόμα. Το παιδί βρίζει… Read more Τα Συνηθισμένα Λάθη Των Γονιών (Μέρος 2)
Τραύματα στην παραλία: Τι κάνω αν πατήσω αχινό, δράκαινα, τενεκεδάκι ή γυαλί… Στις παραλίες, υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι, οι οποίοι εκεί που δεν το περιμένετε, μπορούν μέχρι και να σας χαλάσουν τις διακοπές σας. Ωστόσο, αν γνωρίζετε μερικές οδηγίες όπως αυτές που θα σας δώσουμε παρακάτω, θα μπορείτε να αντιμετωπίσετε με επιτυχία, κάθε απρόοπτο. Τραύματα στην… Read more Τι κάνω αν πατήσω αχινό, δράκαινα, τενεκεδάκι ή γυαλί στην παραλία!
Εσύ το ήξερες ότι δεν πρέπει να βάζεις το γάλα στη πόρτα του ψυγείου; Ακόμα και μέσα στο ψυγείο, πολλές τροφές εξακολουθούν να είναι ευαίσθητες και να κινδυνεύουν να χαλάσουν, αν δεν τηρείτε κάποιες βασικές αρχές συντήρησης. Μία από αυτές τις τροφές είναι το γάλα. Όπως κάθε γαλακτοκομικό προϊόν, έτσι, προφανώς, και το γάλα, δεν… Read more Γιατί δεν πρέπει να βάζoυμε το γάλα στην πόρτα του ψυγείου
