καλοκαίρι

5 προσδοκίες που έχω από τις φετινές μου διακοπές μαμαδοιστορίες καλοκαίρι Ελιάνα Χρυσικοπούλου διακοπές

5 προσδοκίες που έχω από τις φετινές μου διακοπές

Λίγο καιρό πριν φύγει για διακοπές, η Ελιάνα Χρυσικοπούλου καταγράφει τις μετριοπαθείς προσδοκίες που έχει από το καλοκαίρι του 2018   #1.Να ξεκουραστώ (λίγο) Αυτό που εσύ η Χωρίς Παιδιά θεωρείς αυτονόητο (ότι, δηλαδή, παραδοσιακά στις διακοπές ξεκουραζόμαστε), για εμάς τις Με Παιδιά θεωρείται παράλογη απαίτηση, η οποία συχνά προκαλεί νευρικά γέλια στις άλλες μανάδες… Read more 5 προσδοκίες που έχω από τις φετινές μου διακοπές

Ο ντάκος, ιδανικό σνακ του καλοκαιριού! σωστή διατροφή ντάκος καλοκαίρι snacks

Ο ντάκος, ιδανικό σνακ του καλοκαιριού!

Συνταγή για ντάκο με ώριμες ντομάτες και πρόβειο τυρί, ως το ιδανικό εύγευστο σνακ για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, προτείνει στη στήλη γαστρονομίας η αυστριακή εφημερίδα Der Standard.   Στη σελίδα με τις συνταγές γίνεται μία σύντομη αναφορά στην ιστορία του κρητικού παξιμαδιού, που ήταν αρχικά το φαγητό των φτωχών στην Ελλάδα, όπως αναφέρεται.… Read more Ο ντάκος, ιδανικό σνακ του καλοκαιριού!

Πώς φτιάχνεται το βιομηχανοποιημένο παγωτό (βίντεο) παγωτό καλοκαίρι βιομηχανοποιημένο παγωτό

Πώς φτιάχνεται το βιομηχανοποιημένο παγωτό (βίντεο)

Eίναι καλοκαίρι και φυσικά είναι η καλύτερη εποχή για παγωτό. Στο βίντεο που ακολουθεί θα δεις πώς κατασκευάζεται το βιομηχανοποιημένο παγωτό. Αυτό που βρίσκεται στα ψυγεία των περιπτέρων, των σούπερ μάρκετ και των καταστημάτων ψιλικών. Πώς σου φαίνεται;

Πως θα μαυρίσω εύκολα και γρήγορα: 5 tips για τέλειο μαύρισμα μαύρισμα καλοκαίρι ήλιος

Πως θα μαυρίσω εύκολα και γρήγορα: 5 tips για τέλειο μαύρισμα

Πως θα μαυρίσω εύκολα και γρήγορα και -κατά προτίμηση- χωρίς να καείς αυτό το καλοκαίρι;   Το καλοκαίρι είναι πια εδώ (κι επίσημα χωρίς βροχές) και αν υπάρχει κάτι που θέλουμε όλα τα κορίτσια, αυτό είναι το bronze ηλιοκαμένο δέρμα που αποκτάμε αυτήν την εποχή. Ή που προσπαθούμε να αποκτήσουμε τουλάχιστον. Βλέπεις ανάλογα με τον τύπο του… Read more Πως θα μαυρίσω εύκολα και γρήγορα: 5 tips για τέλειο μαύρισμα

Αυτές είναι οι παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού! καλοκαίρι αρρώστιες

Αυτές είναι οι παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού!

Με την είσοδο του καλοκαιριού μπορεί εσείς και τα παιδιά σας να κάνετε διακοπές, όμως όχι το ίδιο και οι παιδικές ασθένειες. Δείτε ποιες είναι οι συνηθέστερες παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού για να ξέρετε τι να προσέχετε: Ο ιός της γρίπης Συμπτώματα: Υψηλός πυρετός (3 έως 5 ημέρες) Πονοκέφαλος Πονόλαιμος Εμετός Μυικοί πόνοι Αντιμετωπίστε το… Read more Αυτές είναι οι παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού!

Μαύρο παγωτό: Όλη η αλήθεια για την νέα καλοκαιρινή τρέλα! παγωτό μαύρο παγωτό καλοκαίρι

Μαύρο παγωτό: Όλη η αλήθεια για την νέα καλοκαιρινή τρέλα!

Το μαύρο παγωτό έχει εμφανιστεί στις χώρες του δυτικού κόσμου από την Άνοιξη του 2016 και έχει εντυπωσιάσει τόσο, ώστε αρκεί να πληκτρολογήσετε “black ice cream” στο Instagram, για να εμφανιστούν εκατομμύρια φωτογραφίες από εντυπωσιακά, σε στιλ γκοθ, χωνάκια και… κατάμαυρες γλώσσες! Η μόδα αυτή, λοιπόν, δεν θα μπορούσε να μην έρθει και στην Ελλάδα!… Read more Μαύρο παγωτό: Όλη η αλήθεια για την νέα καλοκαιρινή τρέλα!

Έχουμε μόνο 18 καλοκαίρια μαζί με τα παιδιά μας… μαμαδοιστορίες καλοκαίρι διακοπές

Έχουμε μόνο 18 καλοκαίρια μαζί με τα παιδιά μας…

Λίγες μόνο μέρες απέμειναν μέχρι να κλείσουν τα σχολεία και οι περισσότεροι από εμάς ήδη έχουμε αρχίσει να σκεφτόμαστε πώς θα γεμίσουμε τον ελεύθερο χρόνο των παιδιών μέχρι να έρθει η ώρα των οικογενειακών διακοπών και σε ποια γιαγιά θα μπορέσουμε να τα στείλουμε. Λίγοι, όμως, συνειδητοποιούμε, ότι τα καλοκαίρια, όταν είσαι γονιός μικρών παιδιών,… Read more Έχουμε μόνο 18 καλοκαίρια μαζί με τα παιδιά μας…

Δείτε το κόλπο για να αφαιρέσετε πανεύκολα την άμμο που κολλάει στα πόδια (video)! καλοκαίρι άμμος

Δείτε το κόλπο για να αφαιρέσετε πανεύκολα την άμμο που κολλάει στα πόδια (video)!

Δεν είναι πολύ ενοχλητικό να κολλάει η άμμος στα πόδια; Μη στεναχωριέστε και για αυτό σας βρήκαμε μια πανεύκολη λύση!!! Δείτε το βίντεο και θα καταλάβετε πώς να το κάνετε και εσείς εύκολα και γρήγορα…  

Μάθετε που είναι η μεγαλύτερη παραλία στον κόσμο! παραλία καλοκαίρι Praia do Cassino Beach

Μάθετε που είναι η μεγαλύτερη παραλία στον κόσμο!

Ούτε ένα ούτε 2 αλλά  254 χλμ. μετράει η μεγαλύτερη παραλία στον κόσμο! Όταν μιλάμε για τη μεγαλύτερη παραλία του κόσμου εννοούμε σίγουρα την … Praia do Cassino. Για να τη γνωρίσει βέβαια κάποιος θα πρέπει να κάνει ένα ταξιδάκι έως τη Βραζιλία και να επισκεφτεί το Rio Grande do Sul στο νότιο τμήμα της χώρας.… Read more Μάθετε που είναι η μεγαλύτερη παραλία στον κόσμο!

Δείτε το νέο θαλάσσιο σπορ που κάνει θραύση στις ελληνικές παραλίες! καλοκαίρι θαλάσσια σπορ θάλασσα sup

Δείτε το νέο θαλάσσιο σπορ που κάνει θραύση στις ελληνικές παραλίες!

Η Ελλάδα, με τη μεγαλύτερη ακτογραμμή στη Μεσόγειο και με νερά σε όλες τις αποχρώσεις του μπλε, συγκαταλέγεται στους κορυφαίους προορισμούς για sup. Οι τουρίστες το ξέρουν και κάθε χρόνο έρχονται στη χώρα μας για να δαμάσουν τα κύματα με το κουπί τους. Το sup γεννήθηκε στη Χαβάη τη δεκαετία του ’60 και σήμερα είναι… Read more Δείτε το νέο θαλάσσιο σπορ που κάνει θραύση στις ελληνικές παραλίες!

Κοιμήσου σαν πουλάκι ακόμα και στον καύσωνα! Ύπνος καύσωνας καλοκαίρι

Κοιμήσου σαν πουλάκι ακόμα και στον καύσωνα!

Δεν είναι λίγες οι φορές το καλοκαίρι που ο ύπνος μπορεί να αποδειχθεί μεγάλη πρόκληση, με A/C ή και χωρίς. Για να μην περνάς το βράδυ σου στριφογυρίζοντας, ακολούθησε αυτές τις συμβουλές και κοιμήσου σαν πουλάκι. Μπορεί και καλύτερα από πουλάκι. 1) Άλλαξε τα βαριά σκεπάσματα με ένα απλό σεντόνι Πριν φτάσεις στην κάπως ανθυγιεινή… Read more Κοιμήσου σαν πουλάκι ακόμα και στον καύσωνα!

6 κίνδυνοι που απειλούν τα παιδιά το καλοκαίρι καλοκαίρι διακοπές

6 κίνδυνοι που απειλούν τα παιδιά το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι η αγαπημένη εποχή των παιδιών, όχι μόνο επειδή δεν έχουν σχολείο (τα μεγαλύτερα), αλλά κι επειδή ο καιρός είναι ιδανικός για παιχνίδι και εκδρομές στο βουνό και τη θάλασσα. Το καλοκαίρι, όμως, δεν έρχεται μόνο του. Φέρνει μαζί ένα σωρό κινδύνους για τα μικρά μας που μόνο αν εμείς προσέξουμε δυο-τρία πραγματάκια… Read more 6 κίνδυνοι που απειλούν τα παιδιά το καλοκαίρι

Τι κάνουμε εαν το παιδί καεί στον ήλιο καλοκαίρι ήλιος έγκαυμα

Τι κάνουμε εαν το παιδί καεί στον ήλιο

Έκανες ό,τι ήξερες και μπορούσες για να προστατέψεις το παιδί σου από τον ήλιο, όμως τελικά δεν τα κατάφερες. Το παιδί σου “κάηκε”. Τι πρέπει τώρα να κάνεις για να το ανακουφίσεις και να το προστατέψεις από τα χειρότερα; Τι είναι το ηλιακό έγκαυμα; Είναι μια οξεία, δηλαδή απότομη, βλάβη του δέρματος που εκτέθηκε υπερβολικά… Read more Τι κάνουμε εαν το παιδί καεί στον ήλιο

Εγκυμοσύνη και Διακοπές: Τι πρέπει να προσέξεις καλοκαίρι διακοπές

Εγκυμοσύνη και Διακοπές: Τι πρέπει να προσέξεις

Ετοιμάζεστε για διακοπές, διαφορετικές αυτή την φορά, καθώς περιμένετε το νέο μέλος στην οικογένεια. Σαφέστατα έχετε πάρει οδηγίες από το γυναικολόγο σας, όπως για την έκθεση στον ήλιο, εξάλλου η εγκυμοσύνη δεν είναι ασθένεια, απλά μία ιδιαίτερη κατάσταση που θέλει συγκεκριμένη προσοχή. Αρχικά είναι καλό να προσέξετε τον τόπο διακοπών, ώστε να έχετε πρόσβαση σε… Read more Εγκυμοσύνη και Διακοπές: Τι πρέπει να προσέξεις

Σπιτικό scrub για μαλακές πατούσες αλλά και χέρια! χέρια πατούσες καλοκαίρι scrub

Σπιτικό scrub για μαλακές πατούσες αλλά και χέρια!

Πόσες φορές και ιδιαίτερα κατά την καλοκαιρινή περίοδο δεν θυμώνουμε που για να μαλακώσουμε τις πατούσες μας και να βγούμε στην παραλία πρέπει να χαλάσουμε αρκετά λεφτά σε πεντικιούρ;Όχι πια…Με ένα απλό σπιτικό scrub θα σας βγάλουμε από τη δύσκολη αυτή θέση! Τι θα χρειαστούμε 1) 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη 2) 2 κουταλιές της… Read more Σπιτικό scrub για μαλακές πατούσες αλλά και χέρια!

Παιδικό πρωινό ανάλογα με την τοποθεσία που βρίσκεστε! πρωινό καλοκαίρι

Παιδικό πρωινό ανάλογα με την τοποθεσία που βρίσκεστε!

Το πρωινό είναι πολύ σημαντικό όχι μόνο για εμάς, αλλά και για τα παιδιά μας. Κι αν ακόμα δεν έχεις φροντίσει να αφομοιώσει το παιδί σου αυτή τη συνήθεια είναι ευκαιρία τώρα το καλοκαίρι. Μάθετε τι τοπικό έχει κάθε περιοχή για να ξέρετε να επιλέξετε σωστά τι να φάτε… Αν βρισκόσαστε στην Ήπειρο μπορεί τα παιδιά να πάρουν… Read more Παιδικό πρωινό ανάλογα με την τοποθεσία που βρίσκεστε!

Φτιάξτε το δικό σας κερί σιτρονέλας και αντίο κουνούπια! σιτρονέλα κουνούπια κερί καλοκαίρι

Φτιάξτε το δικό σας κερί σιτρονέλας και αντίο κουνούπια!

Εν μέσω καλοκαιριού, συνεχίζετε να υποδέχεστε στο σπίτι σας μικροσκοπικούς απρόσκλητους επισκέπτες. Δοκιμάστε να φτιάξετε το κερί σιτρονέλας που σας προτείνουμε παρακάτω και ετοιμαστείτε να φτιάξετε μια αόρατη –κι αρωματική– ασπίδα προστασίας πάνω από το σπίτι σας. Τι θα χρειαστείτε: Παραφίνη (θα τη βρείτε σε μεγάλα σούπερ μάρκετ και χρωματοπωλεία) Αιθέριο έλαιο σιτρονέλας (θα το… Read more Φτιάξτε το δικό σας κερί σιτρονέλας και αντίο κουνούπια!

Πώς θα προστατεύσω το παιδί από τη θερμοπληξία; καλοκαίρι θερμοπληξία ήλιος

Πώς θα προστατεύσω το παιδί από τη θερμοπληξία;

Εκτός από τα εγκαύματα, η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο ενέχει και τον κίνδυνο της θερμοπληξίας, ιδίως σε βρέφη και μικρά παιδιά καθώς η επιφάνεια του σώματός τους είναι μικρότερη απ’ αυτήν των ενηλίκων κι έτσι η θερμοκρασία τους αυξάνεται πολύ ευκολότερα. Κατά την θερμοπληξία, η θερμοκρασία του σώματος απορρυθμίζεται και αυξάνεται προκαλώντας συμπτώματα όπως: Πυρετός… Read more Πώς θα προστατεύσω το παιδί από τη θερμοπληξία;

Συμβουλές για την ασφάλεια των τροφίμων το καλοκαίρι καλοκαίρι

Συμβουλές για την ασφάλεια των τροφίμων το καλοκαίρι

Ο σωστός χειρισμός και οι κατάλληλες συνθήκες συντήρησης και αποθήκευσης των τροφίμων αποτελούν βασικές προϋποθέσεις για την ασφαλή κατανάλωσή τους, ειδικότερα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, όπου οι υψηλές θερμοκρασίες και η υγρασία ευνοούν την ταχύτερη αλλοίωση των τροφίμων, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος εμφάνισης τροφογενών λοιμώξεων και δηλητηριάσεων. Έτσι, εκτός από τους βασικούς… Read more Συμβουλές για την ασφάλεια των τροφίμων το καλοκαίρι