Οι περισσότεροι νέοι γονείς επιθυμούν να έχουν ένα ήρεμο μωρό με σταθερό πρόγραμμα ύπνου και διατροφής. Όσο ανέφικτο κι αν φαντάζει, υπάρχουν τρόποι το μωρό να είναι ήρεμο όχι μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου αλλά και τις ώρες που παραμένει ξύπνιο. Ένας από τους καλύτερους τρόπους είναι να γνωρίσετε το μωρό σας κρατώντας το αγκαλιά. Όλα τα μωρά έχουν ανάγκη από ένα δυνατό, σταθερό, συναισθηματικό δεσμό νωρίς στη ζωή τους.
Αν ο δεσμός αυτός λείπει επειδή οι γονείς δεν είναι συνεπείς στο καθήκον τους να αγαπούν, να καταλαβαίνουν και να καθησυχάζουν το παιδί τους ή επειδή η μητέρα έχει αντικατασταθεί από διάφορα πρόσωπα που είναι ανεπαρκή υποκατάσταση, η ανάγκη του μωρού για μια ασφαλή σχέση διακυβεύεται.
1. Κρατήστε αγκαλιά το μωρό σας
Μερικές φορές ένα μωρό που κλαίει, θέλει απλά αγκαλιά. Όπως αγαπάτε εσείς το μωρό σας, έτσι σας αγαπάει κι αυτό και θέλει να νιώσει το άγγιγμά σας. Νανουρίστε το. Η κίνηση μπρος-πίσω είναι ανακουφιστική για το μωρό σας. Ίσως είναι η κατευναστική κίνηση που χρειάζεται.
2. Τραγουδήστε στο μωρό σας
Ακόμα και αν δεν έχετε την καλύτερη φωνή, μην παραλείπετε να του τραγουδάτε και να το νανουρίζετε.
3.Βρείτε ένα σημείο του σπιτιού που είναι μόνο για εσάς τους δύο
Μπορεί να είναι ένα σημείο του κήπου, του σαλονιού, της βεράντας.Θα είναι η δική σας γωνιά.
4.Περάστε χρόνο μαζί
Όχι μόνο για το ταΐζετε ή για να το αλλάζετε. Αλλά για να του μιλήσετε, να του τραγουδήσετε, για να παίξετε μαζί του.
5.Μιλήστε του κανονικά
Η τακτική που οι γονείς μιλούσαν μωρουδίστικα στο μωρό τους θεωρείται ξεπερασμένη.Μιλήστε λοιπόν στο μωρό σας κανονικά λέγοντάς του γλυκά λογάκια.
6. Να είστε ήρεμη
Αν δεν είστε εσείς ήρεμη, το άγχος και ο εκνευρισμός σας «μεταφέρονται» στο μωρό. Αν νοιώθετε λοιπόν το άγχος να σας κυριεύει, πάρτε βαθιές ανάσες και προσπαθήστε να ηρεμήσετε, πριν πάρετε στην αγκαλιά σας το μωρό.
7.Να είστε «εκεί»
Δεν αρκεί να είστε μόνο σωματικά παρούσα στη φροντίδα και την περιποίηση του μωρού. Χρειάζεται να είστε ψυχή τε και σώματι αφοσιωμένη στο μωρό σας την ώρα που ασχολείστε μαζί του.
Πηγή:http://www.mothersblog.gr