Υγεία – Ψυχολογία

Πώς επηρεάζει η δυσλεξία τους έφηβους; δυσλεξία

Πώς επηρεάζει η δυσλεξία τους έφηβους;

Ο όρος «δυσλεξία» έχει αποδοθεί, κατά καιρούς, με διάφορους χαρακτηρισμούς, όπως «ανικανότητα για μάθηση», «ανικανότητα για ανάγνωση» κλπ. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία Νευρολογίας, πρόκειται για μία διαταραχή που το χαρακτηριστικό της είναι η δυσκολία στην εκμάθηση της ανάγνωσης. Το κύριο όμως χαρακτηριστικό της δυσλεξίας, μας εξηγεί ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής, είναι η… Read more Πώς επηρεάζει η δυσλεξία τους έφηβους;

Φάκελος: Παιδική κακοποίηση παιδική κακοποίηση

Φάκελος: Παιδική κακοποίηση

Το δράμα από τις ιστορίες κακοποίησης παιδιών που βλέπουν το φως της δημοσιότητας συγκλονίζει αλλά η βεβαιότητα των ειδικών, που μιλούν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι το πρόβλημα είναι σημαντικά μεγαλύτερο στην πραγματικότητα, επιτάσσει δράση γιατί όπως τονίζουν, «δεν αρκεί η συγκίνηση». Ένα περιστατικό κακοποίησης παιδιού γίνεται γνωστό σχεδόν κάθε μέρα μέσα από τα μέσα ενημέρωσης, στοιχεία… Read more Φάκελος: Παιδική κακοποίηση

Δυσκοιλιότητα στα παιδιά και τα μωρά και τρόποι αντιμετώπισης δυσκοιλιότητα

Δυσκοιλιότητα στα παιδιά και τα μωρά και τρόποι αντιμετώπισης

Δυσκοιλιότητα στα παιδιά και τα μωρά: Τι να κάνετε για να την καταπολεμήσετε

Η δυσκοιλιότητα είναι κάτι με την οποία πολλοί γονείς έρχονται αντιμέτωποι. Πολλά παιδιά ή μωρά δυσκολεύονται στις κενώσεις με τους γονείς να μην ξέρουν τι να κάνουν για να βοηθήσουν τα παιδιά τους.

Έχεις χοληστερίνη; Ο φραπές υπερτερεί έναντι των άλλων καφέδων! χοληστερίνη καφές

Έχεις χοληστερίνη; Ο φραπές υπερτερεί έναντι των άλλων καφέδων!

Όταν οι Έλληνες λένε “πάμε για ένα καφέ”, το πιο πιθανό είναι ότι ο καφές που θα πιουν θα είναι φραπέ. Αν το ούζο είναι το “εθνικό μας ποτό”, τότε ο καφές φραπέ είναι σίγουρα το εθνικό μας ρόφημα καφέ. Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για… Read more Έχεις χοληστερίνη; Ο φραπές υπερτερεί έναντι των άλλων καφέδων!

Σωτήρια η δεκάλεπτη καθημερινή άσκηση για τα μικρά παιδιά! άσκηση

Σωτήρια η δεκάλεπτη καθημερινή άσκηση για τα μικρά παιδιά!

Μόλις 10 λεπτά μέτριας άσκησης την ημέρα, μειώνουν τον λιπώδη ιστό και ενισχύουν την καρδιοαναπνευστική λειτουργία σε παιδιά ηλικίας 6-8 ετών, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Φινλανδίας, σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ. Όσο πιο πολλή και πιο έντονη είναι μάλιστα η άσκηση, τόσο μικρότερο είναι το βάρος του… Read more Σωτήρια η δεκάλεπτη καθημερινή άσκηση για τα μικρά παιδιά!

Πώς αντιμετωπίζουμε τον βήχα στα παιδιά; βήχας

Πώς αντιμετωπίζουμε τον βήχα στα παιδιά;

Τι είναι ο βήχας; Ο βήχας είναι ένα θορυβώδες σύμπτωμα που δικαίως ανησυχεί τους γονείς. Ειδικά αν ο βήχας είναι βραδινός και δεν αφήνει το παιδί να κοιμηθεί, φοβούνται για ακροαστικά ή πνευμονία. Καταρχήν ο βήχας είναι ένα σύμπτωμα μόνο και δεν είναι πάντοτε ανεπιθύμητος, ούτε επικίνδυνος. Στην αρχή υποδηλώνει ότι κάτι ενοχλεί το αναπνευστικό… Read more Πώς αντιμετωπίζουμε τον βήχα στα παιδιά;

Και όμως ισχύει: Τα οφέλη του φραπέ έναντι των άλλων καφέδων! καφές

Και όμως ισχύει: Τα οφέλη του φραπέ έναντι των άλλων καφέδων!

Όταν οι Έλληνες λένε “πάμε για ένα καφέ”, το πιο πιθανό είναι ότι ο καφές που θα πιουν θα είναι φραπέ. Αν το ούζο είναι το “εθνικό μας ποτό”, τότε ο καφές φραπέ είναι σίγουρα το εθνικό μας ρόφημα καφέ. Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για… Read more Και όμως ισχύει: Τα οφέλη του φραπέ έναντι των άλλων καφέδων!

Προσοχή: Πέντε πράγματα που κάνουν τα παιδιά που ΔΕΝ αρρωσταίνουν! αρρώστιες

Προσοχή: Πέντε πράγματα που κάνουν τα παιδιά που ΔΕΝ αρρωσταίνουν!

Προφανώς να μην αρρωστήσει ποτέ το παιδί μας είναι μαθηματικά απίθανο. Ειδικά όταν ξεκινάει το σχολείο, οι ιώσεις δίνουν και παίρνουν και το ένα κολλάει από το άλλο συνεχώς. Υπάρχουν όμως 5 μυστικά για ένα πιο καλό ανοσοποιητικό σύστημα. Στόχος είναι τα παιδιά μας να μην αρρωσταίνουν με το παραμικρό και αν την “πατήσουν” να… Read more Προσοχή: Πέντε πράγματα που κάνουν τα παιδιά που ΔΕΝ αρρωσταίνουν!

Αυτισμός και ρόλος των γονέων! αυτισμός

Αυτισμός και ρόλος των γονέων!

Μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη έδειξε ότι, όταν οι γονείς έχουν περάσει ειδικό πρόγραμμα εκπαίδευσης για το πώς πρέπει να συμπεριφέρονται στο παιδί με αυτισμό, παρατηρούνται αξιοσημείωτες ενδείξεις βελτίωσης. Βασική προϋπόθεση, ωστόσο, είναι η παρέμβαση να ξεκινά σε προσχολικό στάδιο. Πρόκειται για τα αποτελέσματα της έρευνας Pre-School Autism Communication Trial (PACT) που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό The […]

The post Αυτισμός: κομβικός ο ρόλος των γονέων appeared first on 4moms.

Συγκινητική Εξομολόγηση: "Μαμά, σε παρακαλώ ζήσε για πολύ καιρό ακόμα!"

Συγκινητική Εξομολόγηση: “Μαμά, σε παρακαλώ ζήσε για πολύ καιρό ακόμα!”

Όσο μεγαλώνουμε, μεγαλώνουν οι υποχρεώσεις και τα άγχη μας και τα προβλήματά μας, μας απασχολούν τόσο που αφήνουμε απ’ έξω έναν από τους πιο σημαντικούς ανθρώπους στη ζωή μας: τη μητέρα μας. Ξαφνικά, από εκεί που ήταν ο άνθρωπος στον οποίο τρέχαμε μόλις χρειαζόμαστε κάτι, γίνεται μια υποχρέωση που «ξεπετάμε» με μια τυπική επίσκεψη για… Read more Συγκινητική Εξομολόγηση: “Μαμά, σε παρακαλώ ζήσε για πολύ καιρό ακόμα!”

Γιατί το καθημερινό μπάνιο δεν κάνει καλό...

Γιατί το καθημερινό μπάνιο δεν κάνει καλό…

Σύμφωνα με νέα μελέτη, το να αρχίσουμε να το παραλείπουμε δεν είναι καθόλου κακή ιδέα, καθώς υποστηρίζει ότι μπορεί να μας κάνει περισσότερο κακό παρά καλό.   Πολλοί από εμάς ξεκινάμε τη μέρα μας με ένα ντους, είτε γιατί μας βοηθά να ξυπνήσουμε, είτε γιατί θέλουμε να νιώθουμε φρέσκιοι όλη μέρα.  Σύμφωνα με νέα μελέτη… Read more Γιατί το καθημερινό μπάνιο δεν κάνει καλό…

Γιατί πρέπει να βάλουμε το ρόδι στην διατροφή μας... ρόδι

Γιατί πρέπει να βάλουμε το ρόδι στην διατροφή μας…

Το ρόδι με τα τους κατακόκκινους καρπούς του που μοιάζουν με… ρουμπίνια, χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για ιατρικούς σκοπούς, κυρίως στις χώρες της Μ. Ανατολή από όπου και είναι η προέλευσή του. Το ρόδι είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών. Περιέχει επίσης βιταμίνες Α, C και Ε, σίδηρο και άλλα αντιοξειδωτικά (κυρίως τανίνες).  … Read more Γιατί πρέπει να βάλουμε το ρόδι στην διατροφή μας…

Ποιες αρρώστιες μεταδίδει ο κάδος του πλυντηρίου; πλυντήριο

Ποιες αρρώστιες μεταδίδει ο κάδος του πλυντηρίου;

Αν συνηθίζετε να πλένετε τα ρούχα σας σε χαμηλές θερμοκρασίες, μάλλον πρέπει να αναθεωρήσετε μια που πρόσφατη έρευνα μας πληροφορεί, ότι τα επικίνδυνα μικρόβια των ρούχων δεν σκοτώνονται με το πλύσιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες, αλλά «ζουν» στον κάδο του πλυντηρίου μέχρι την επόμενη πλύση.  Άκρως ανησυχητικό  είναι το εύρημα του δρ Τσάρλς Γκέρμπα, καθηγητή Μικροβιολογίας… Read more Ποιες αρρώστιες μεταδίδει ο κάδος του πλυντηρίου;

Πέντε άγνωστοι κίνδυνοι από τον φούρνο μικροκυμάτων! φούρνος μικροκυμάτων

Πέντε άγνωστοι κίνδυνοι από τον φούρνο μικροκυμάτων!

Σχεδόν κάθε σπίτι έχει πλέον και έναν φούρνο μικροκυμάτων. Από όταν πρωτομπήκαν στη ζωή μας πριν από περίπου 15 χρόνια, οι φούρνοι μικροκυμάτων έχουν “λύσει τα χέρια” κάθε νοικοκυράς, αλλά και… εργένη, με την ευκολία με την οποία μας βοηθούν να προετοιμάσουμε κάποια γεύματα και όχι μόνο.     Ο φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να “εξολοθρεύσει”… Read more Πέντε άγνωστοι κίνδυνοι από τον φούρνο μικροκυμάτων!

Κράτα το έστω και λίγο άρρωστο παιδί σου σπίτι! αρρώστιες

Κράτα το έστω και λίγο άρρωστο παιδί σου σπίτι!

Στείλτε το στον παιδικό, τι και αν έχει λίγο πυρετό; Τι και αν πέρασε ίωση; Το βασικό είναι να κάνω εγώ τις δουλειές μου και δεν με ενδιαφέρουν τα άλλα παιδιά. Το βασικό είναι να βρεις την ησυχία σου. Να βρεις τον χρόνο σου βρε αδερφέ. Πέρα από τα αστεία και την πλάκα, επειδή είμαι… Read more Κράτα το έστω και λίγο άρρωστο παιδί σου σπίτι!

Αν έχετε μαγνητάκια στο ψυγείο σας, δείτε αυτό!

Αν έχετε μαγνητάκια στο ψυγείο σας, δείτε αυτό!

Mαγνητάκια στο ψυγείο: Είναι σύνηθες φαινόμενο να υπάρχουν διαφόρων ειδών μαγνητάκια επάνω στο ψυγείο κάθε σπιτιού. Είτε πρόκειται για αναμνηστικά, είτε για διαφημιστικά, είτε και για μαγνητικά σημειωματάρια, σχεδόν κάθε σπίτι έχει ένα ψυγείο με πολλά μαγνητάκια επάνω του.     Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Princeton διαπίστωσαν ότι τα τρόφιμα που φυλάμε στο ψυγείο,… Read more Αν έχετε μαγνητάκια στο ψυγείο σας, δείτε αυτό!

Τι να κάνω όταν με τσιμπήσει τσούχτρα; τσούχτρα καλοκαίρι

Τι να κάνω όταν με τσιμπήσει τσούχτρα;

Το τσίμπημα από τσούχτρα είναι αιφνίδιο και πολύ επώδυνο. Γι” αυτό είναι σώφρον να γνωρίζετε τι ακριβώς πρέπει να κάνετε αν σας συμβεί, για να σας περάσει πιο γρήγορα ο πόνος και η ταλαιπωρία. Οι τσούχτρες είναι ένας υπαρκτός κίνδυνος για τους λουόμενους στην θάλασσα. Και είναι δύσκολο να τις εντοπίσουμε, επειδή, συνήθως, είναι διαφανείς… Read more Τι να κάνω όταν με τσιμπήσει τσούχτρα;

Διατροφή για επίπεδη κοιλιά σε μόλις μια εβδομάδα! επίπεδη κοιλιά fitness

Διατροφή για επίπεδη κοιλιά σε μόλις μια εβδομάδα!

Πώς θα αποκτήσω επίπεδη κοιλιά σε μόλις μια εβδομάδα… Η κοιλιά είναι το μέρος του σώματος που οι περισσότερες οι γυναίκες θέλουμε να βελτιώσουμε. Όλες παραπονιόμαστε κατά διαστήματα ότι έχουμε λίγα παχάκια που προεξέχουν ή ότι το αγαπημένος μας τζιν δεν κουμπώνει γιατί η κοιλιά μας είναι πρησμένη. Και ενώ οι παράγοντες που επηρεάζουν το… Read more Διατροφή για επίπεδη κοιλιά σε μόλις μια εβδομάδα!

20 φράσεις που βοηθούν το παιδί να νιώσει πως το αγαπάμε!

20 φράσεις που βοηθούν το παιδί να νιώσει πως το αγαπάμε!

Ποια είναι αυτά τα 20 λόγια που θα τονώσουν την αυτοπεποίθηση του παιδιού μας και θα τα βοηθήσουν να νιώσουν την αποδοχή και την αγάπη μας 1. Σε αγαπώ! Σε αγαπώ απέραντα και ατελείωτα και δεν υπάρχει τίποτα που θα με κάνει να σταματήσω να σε αγαπάω! 2. Είσαι καταπληκτικό παιδί! Είσαι ένας υπέροχος άνθρωπος, μοναδικός και δεν… Read more 20 φράσεις που βοηθούν το παιδί να νιώσει πως το αγαπάμε!

Μωρό και κλιματιστικό: Τι να προσέξετε! κλιματισμός

Μωρό και κλιματιστικό: Τι να προσέξετε!

Εν μέσω καλοκαιριού το κλιματιστικό είναι σχεδόν ο καλύτερός μας φίλος. Η χρήση των κλιματιστικών είναι απαραίτητη σε ένα σπίτι […]

The post Μωρό και κλιματιστικό: Τι να προσέξετε appeared first on 4moms.