Οι περισσότεροι γονείς αγνοούν τις ιδιαιτερότητες της παιδικής ψυχής και κάτω από την πίεση του άγχους που τραυματίζει την καθημερινότητά τους συμπεριφέρονται με τρόπους που δεν βοηθούν την ομαλή, ψυχολογική ανάπτυξη του παιδιού. Σε συνέχεια του 1ου μέρους σας παρουσιάζουμε μερικά ακόμα από τα συνηθισμένα λάθη των γονιών… Βάλτου πιπέρι στο στόμα. Το παιδί βρίζει… Read more Τα Συνηθισμένα Λάθη Των Γονιών (Μέρος 2)
Tι αναφέρει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας για τον θηλασμό και την πιθανή μετάδοση κορωνοϊόυ. Οι μητέρες που θηλάζουν δεν φαίνεται να «μεταφέρουν» τον νέο κορωνοϊό στα βρέφη τους, είπε σήμερα ένας ειδικός του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). «Μέχρι στιγμής, δεν μπορέσαμε να εντοπίσουμε ζωντανό ιό στο μητρικό γάλα», είπε ο Άνσου Μπανερτζί, επικεφαλής σύμβουλος του… Read more Ο θηλασμός και μετάδοση κορωνοϊού. Τι λέει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
Τραύματα στην παραλία: Τι κάνω αν πατήσω αχινό, δράκαινα, τενεκεδάκι ή γυαλί… Στις παραλίες, υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι, οι οποίοι εκεί που δεν το περιμένετε, μπορούν μέχρι και να σας χαλάσουν τις διακοπές σας. Ωστόσο, αν γνωρίζετε μερικές οδηγίες όπως αυτές που θα σας δώσουμε παρακάτω, θα μπορείτε να αντιμετωπίσετε με επιτυχία, κάθε απρόοπτο. Τραύματα στην… Read more Τι κάνω αν πατήσω αχινό, δράκαινα, τενεκεδάκι ή γυαλί στην παραλία!
Οι περισσότεροι γονείς αγνοούν τις ιδιαιτερότητες της παιδικής ψυχής και κάτω από την πίεση του άγχους που τραυματίζει την καθημερινότητά τους συμπεριφέρονται με τρόπους που δεν βοηθούν την ομαλή, ψυχολογική ανάπτυξη του παιδιού. Πάρ’ το μέσα δεν αντέχω άλλο. Το παιδί δεν έχει τη δυνατότητα να μπει στη θέση σου, να νοιώσει τα αισθήματά σου… Read more Τα Συνηθισμένα Λάθη Των Γονιών (Μέρος 1)
Τελικά αξίζει να δούμε γιατί είναι επικίνδυνα τα κινητά για τις εγκύους Οι μέλλουσες μητέρες που χρησιμοποιούν τακτικά κινητά τηλέφωνα έχουν αυξημένο κίνδυνο να αποκτήσουν παιδιά που παρουσιάζουν προβλήματα συμπεριφοράς, κυρίως αν και τα ίδια τα παιδιά κάνουν χρήση των τηλεφώνων, σύμφωνα με μία δανέζικη έρευνα. Η έρευνα έγινε σε περίπου 100.000 έγκυες γυναίκες μεταξύ… Read more Επικίνδυνα τα κινητά για τις εγκύους
Είναι τελικά υγιεινό το ανθρακούχο νερό. Υπάρχει κάτι που πρέπει να γνωρίζεις σε περίπτωση που καταναλώνεις μεγάλες ποσόστες ανθρακούχου νερού. Δεν είναι λίγοι εκείνοι που, στην προσπάθειά τους να κόψουν τα αναψυκτικά, επιλέγουν να πίνουν ανθρακούχο νερό. Η συνήθεια παρουσιάζεται ως απολύτως υγιεινή σε πολλά fitness blogs, μόνο που στην πραγματικότητα η συστηματική κατανάλωση ανθρακούχου… Read more Αν πίνεις ανθρακούχο νερό, πρέπει να διαβάσεις αυτό το κείμενο
Το λεμονόνερο, είναι ένα ιδιαίτερα ωφέλιμο ποτό, ειδικά όταν λαμβάνεται το πρωί. Η καθημερινή κατανάλωσή του, προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία μας… Σε πολλά άτομα αρέσει η ξινή γεύση του χυμού λεμονιού στα πιάτα τους. Αλλά έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μπορείτε να απολαύσετε το χυμό λεμονιού και σε άλλες περιπτώσεις; Τα οφέλη… Read more Γιατί να Πίνουμε Λεμονόνερο;
Tελικά κάνουν κακό οι οθόνες στην ψυχική υγεία των εφήβων; Η χρήση κινητών τηλεφώνων, ταμπλετών και φορητών υπολογιστών δεν είναι χειρότερη για την ψυχική υγεία των εφήβων από ό,τι είναι το να…τρώνε πατάτες. Αυτό είναι το -μάλλον απρόσμενο- συμπέρασμα μια νέας βρετανο-αμερικανικής επιστημονικής έρευνας, η οποία εξέτασε τους διάφορους παράγοντες που επηρεάζουν ψυχολογικά τους νέους.… Read more Οι οθόνες δεν κάνουν μεγαλύτερο κακό στην ψυχική υγεία των εφήβων από τις πατάτες!
Ερευνητές στις ΗΠΑ έκαναν μέλετε για το πώς συνδέεται η διατροφή με την μνήμη… Οι ερευνητές λοιπόν εντόπισαν μια ορμόνη που συνδέεται με τον κορεσμό και μειώνει τις πιθανότητες ανάπτυξης της νόσου Αλτσχάιμερ. Συνηθίζουμε να λέμε πως «είμαστε ό,τι τρώμε». Γνωρίζατε όμως ότι, όπως αναφέρουν ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου της Αϊόβα, το τι τρώμε… Read more Πώς συνδέεται η διατροφή με την μνήμη;
Υφασμάτινες μάσκες: Οι μάσκες που είναι φτιαγμένες από ύφασμα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες. Ωστόσο, πολλοί τις επιλέγουν, επειδή δεν έχουν τη δυνατότητα να βρουν τις κλασσικές μάσκες. Εκείνες δεν είναι άλλες από τις χειρουργικές. Αρκετοί Έλληνες πολίτες αγοράζουν υφασμάτινες μάσκες από το εμπόριο. Μάλιστα, ο σκοπός παραμένει ο ίδιος. Αυτός, δεν είναι άλλος από το να… Read more Προειδοποίηση Ελληνίδας λοιμωξιολόγου για τις υφασμάτινες μάσκες
Τυχαία ανακάλυψη μπορεί να οδηγήσει στη θεραπεία όλων των καρκίνων σύμφωνα με τους Βρετανούς επιστήμονες. Ένα νέο είδος ανοσοποιητικού κυττάρου που εξοντώνει σχεδόν όλα τα καρκινικά κύτταρα, ανακαλύφθηκε τυχαία από Βρετανούς επιστήμονες, οι οποίοι -αν και είναι ακόμη νωρίς- αισιοδοξούν ότι ίσως στο μέλλον η ανακάλυψη τους αποδειχθεί ιστορική για τη θεραπεία του καρκίνου. Αλλά… Read more Τυχαία ανακάλυψη μπορεί να οδηγήσει στη θεραπεία όλων των καρκίνων
Ποιο είναι το υπερ-βότανο που ανακουφίζει από τον βήχα, τις γαστρεντερικές διαταραχές και τις φλεγμονές του δέρματος. Ο δίκταμος είναι ένας αρωματικός θάμνος που φυτρώνει στην οροσειρά Δίκτη της Κρήτης και μας δίνει ένα ρόφημα με ευεργετικές ιδιότητες. Τον Ιούλιο του 2013 η επιτροπή φαρμάκων φυτικής προέλευσης του Ευρωπαϊκού οργανισμού φαρμάκων, με οδηγό… Read more Το κρητικό υπερ-βότανο που κάνει θαύματα!
Υποχρεωτικό εμβολιασμό σε παιδιά έως 4 ετών, πληροφόρηση ακόμα και με μήνυμα στο κινητό τηλέφωνο για τις απαραίτητες προληπτικές εξετάσεις και δωρεάν τσεκ απ, θα περιλαμβάνει το νέο θεσμικό πλαίσιο που θα δημιουργηθεί με το νομοσχέδιο που θα κατατεθεί στη Βουλή στις αρχές του νέου έτους, αναφέρει ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας, σε συνέντευξή του… Read more Υποχρεωτικά εμβόλια σε παιδιά έως 4 ετών
Με την είσοδο του καλοκαιριού μπορεί εσείς και τα παιδιά σας να κάνετε διακοπές, όμως όχι το ίδιο και οι παιδικές ασθένειες. Δείτε ποιες είναι οι συνηθέστερες παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού για να ξέρετε τι να προσέχετε: Ο ιός της γρίπης Συμπτώματα: Υψηλός πυρετός (3 έως 5 ημέρες) Πονοκέφαλος Πονόλαιμος Εμετός Μυικοί πόνοι Αντιμετωπίστε το… Read more Αυτές είναι οι παιδικές ασθένειες του καλοκαιριού!
Όσο και να κοιμηθείτε το Σαββατοκύριακο ο ύπνος που χάσατε μέσα στην εβδομάδα δεν αναπληρώνεται, δείχνει έρευνα τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Current Biology. Οι ερευνητές πήραν δύο ομάδες υγιών ανθρώπων και περιόρισαν τον ύπνο τους σε όχι περισσότερες από 5 ώρες κάθε βράδυ. Η μία ομάδα κοιμόταν μόνον αυτές τις ώρες καθ’όλη… Read more Όσο και να κοιμηθούμε το Σαββατοκύριακο ο ύπνος που χάσατε μέσα στην εβδομάδα δεν αναπληρώνεται!
Οι εποχικές ιώσεις το τελευταίο διάσημα είναι σε έξαρση. Κάποια παιδιά τις περνούν με ελαφριά συμπτώματα και κάποια άλλα με βαριά. Ένα από αυτά τα ανεπιθύμητα και πιο ανησυχητικά συμπτώματα είναι ο πυρετός. Η υγεία του παιδιού, επηρεάζεται τόσο από έναν υψηλό πυρετό όσο και από τα δέκατα. Αρχικά ως γονείς θα πρέπει να… Read more Τι κάνω όταν το παιδί έχει πυρετό!
Αχ αυτό το καρούμπαλο. Πώς το αντιμετωπίζω στο παιδί; Aπό τα πιο συχνά παιδικά χτυπήματα είναι αυτά που γίνονται στην περιοχή της κεφαλής –ταυτόχρονα, είναι και τα πιο επικίνδυνα, καθώς το μέρος αυτό είναι από τα πιο ευαίσθητα του ανθρώπινου σώματος και με τις περισσότερες λειτουργίες. Όταν το παιδί μας χτυπήσει στο κεφάλι, εύλογα η… Read more Κάκωση κεφαλής ή καρούμπαλο: Πώς το αντιμετωπίζουμε σωστά
Κοιλιά πλάκα ή κοιλίτσα σωσίβιο; Όπως και να πεις την στην κοιλιά, το σίγουρο είναι ότι δεν είναι καλή, τόσο από αισθητικής άποψης όσο και γιατί εγκυμονεί κινδύνους για την υγεία. Για να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά άμεσα, δες τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις. Πες ναι… * Στο τσάι με τζίντζερ: 1 φλιτζάνι… Read more Τα ναι και τα όχι και κοιλιά πλάκα!
Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζω τα σεντόνια στον κρεβάτι; O μέσος άνθρωπος περνάει περίπου το ένα τρίτο της ζωής του στο κρεβάτι Όταν ξαπλώνουμε το βράδυ κουρασμένοι και νυσταγμένοι στο κρεβάτι μας, το τελευταίο πράγμα που σκεφτόμαστε είναι αν κοιμόμαστε μόνοι ή με «συντροφιά». Ωστόσο, έχει τεκμηριωθεί ότι ανάμεσα στα σκεπάσματα φωλιάζει ένας μικρόκοσμος… Read more Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζω τα σεντόνια στον κρεβάτι;
Τα οφέλη του γιαουρτιού έχουν αναφερθεί αρκετές φορές αν και δεν είναι σε όλους γνωστά. Εκτός από ασβέστιο και πρωτεΐνες, μία μερίδα γιαουρτιού περιέχει επίσης τα λεγόμενα «καλά» βακτήρια τα οποία υποστηρίζουν την καλή λειτουργία του εντέρου και του ανοσοποιητικού, βελτιώνουν την πέψη και προστατεύουν από την κατάθλιψη. Δείτε επίσης παρακάτω τέσσερις λόγους για να… Read more Tα οφέλη του γιαουρτιού – 4 λόγοι για να τρωμε γιαούρτι
