Συντακτική Ομάδα olagiatopaidi.gr
Πολλές γυναίκες σήμερα στην χώρα μας συνεχίζουν να τηρούν την μακρά θρησκευτική παράδοση της παραμονής του βρέφους στο σπίτι για τις πρώτες σαράντα ημέρες μετά την γέννησή του. Σύμφωνα με την πατροπαράδοτη αυτή πρακτική, το νεογέννητο φτάνει στο σπίτι από το μαιευτήριο και βγαίνει έξω από αυτό πολύ αργότερα, μόλις σαραντίσει. Πόσο θετική είναι αυτή […]
The post Πρέπει η λεχώνα να σαραντίσει πριν βγει από το σπίτι; appeared first on 4moms.
Έτοιμη σε 5 λεπτά μαρμελάδα μήλο με συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμαρίγου. Υλικά: 1 κιλό μήλα ζάχαρη 1/2 λεμόνι (χυμός) 1 ξυλάκι κανέλα Εκτέλεση: 1. Καθαρίζουμε τα μήλα και τα τρίβουμε στο χοντρό τρίφτη. Στύβουμε από πάνω λίγο λεμόνι για να μη μαυρίσουν. Μετράμε τα τρίμματα του μήλου με ένα φλιτζάνι και χρησιμοποιούμε ίση ποσότητα… Read more Συνταγή για μαρμελάδα μήλο
Συνταγή για πεντανόστιμη πάβλοβα με σοκολάτα και βύσσινα. Το αποτέλεσμα είναι άκρως εντυπωσιακό και το μόνο σίγουρο είναι πως θα εξαφανιστεί την ίδια κιόλας μέρα! Υλικά για τη σοκολατένια μαρέγκα: 450 gr ζάχαρη ασπράδια από 8 αυγά 50 gr κακάο Υλικά για τη σαντιγί σοκολάτας: 200 gr κουβερτούρα με 50% τουλάχιστον κακάο, στον τρίφτη 400 gr… Read more Συνταγή για πεντανόστιμη πάβλοβα με βύσσινα και σοκολάτα!
Μπανάνες γεμιστές με καραμέλα πραγματικά ακαταμάχητες. Δεν θα σε δυσκολέψει και είναι με υλικά που έχεις μέσα στο ντουλάπι σου. Να τι θα χρειαστείς λοιπόν: -3μπανάνες -μισή κούπα καραμέλα (την οποία μπορείς να φτιάξεις και μόνη σου, βράζοντας ζαχαρούχο γαλά) -2 φλιτζάνια αλεύρι -4 αυγά χτυπημένα -2 φλιτζάνια τριμμένη φρυγανιά -Λάδι για τηγάνισμα -Ζάχαρη, κανέλα… Read more Συνταγή: Μπανάνες γεμιστές με καραμέλα!
Σήμερα μαγειρέυουμε σπαγγέτι με γαρίδες, λεμόνι και πεκορίνο! Συστατικά: 1/2 φλιτζάνι αμύγδαλα σε φέτες 1/2 κιλό μακαρόνια 1/4 φλιτζανιού ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο 3/4 κιλό γαρίδες Αλάτι Πιπέρι 1 κουταλάκι του γλυκού ψιλοκομμένο ξύσμα λεμονιού και 1 κουταλιά της σούπας χυμό φρέσκου λεμονιού 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένο δυόσμο, καθώς και μικρά φύλλα για το γαρνίρισμα 1… Read more Σπαγγέτι με γαρίδες και λεμόνι!
Πώς είναι, τέλος πάντων, η μητρότητα; Πώς είναι η ζωή με το μωρό, πέρα απ” τα κλισέ και τις αναλύσεις των βιβλίων; Η μαμά σου θα προσφέρει την πιο πολύτιμη βοήθεια Τουλάχιστον στις περισσότερες περιπτώσεις (γιατί, φυσικά, υπάρχουν και γυναίκες που δεν χαίρουν αυτής της τύχης), η νέα γιαγιά προσφέρει τις καλύτερες συμβουλές, δίνει την… Read more Όταν γίνεσαι μαμά: 7 μεγάλες αλήθειες που δεν διαβάσεις ποτέ σε κανένα βιβλίο!
Τι πρέπει να βάλουμε στη διατροφή των παιδιών που βρίσκονται σε προσχολική ηλικία. ΑΣΒΕΣΤΙΟ Το ασβέστιο βοηθάει στην ανάπτυξη των κοκκάλων και των δοντιών. Είναι πιο σημαντική η λήψη του κατά την περίοδο που αυτά αναπτύσσονται. Η καλύτερη πηγή ασβεστίου προέρχεται από αγελαδινό γάλα Ξεκινήστε το πρωινό με ένα μπώλ δημητριακών, γάλα με χαμηλά λιπαρά… Read more Προσχολική ηλικία: τα 5 απαραίτητα συστατικά της διατροφής
Ο όρος «δυσλεξία» έχει αποδοθεί, κατά καιρούς, με διάφορους χαρακτηρισμούς, όπως «ανικανότητα για μάθηση», «ανικανότητα για ανάγνωση» κλπ. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Ομοσπονδία Νευρολογίας, πρόκειται για μία διαταραχή που το χαρακτηριστικό της είναι η δυσκολία στην εκμάθηση της ανάγνωσης. Το κύριο όμως χαρακτηριστικό της δυσλεξίας, μας εξηγεί ο κ. Στέλιος Μαντούδης, Αναπτυξιακός Εργοθεραπευτής, είναι η… Read more Πώς επηρεάζει η δυσλεξία τους έφηβους;
Ο «πρωταγωνιστής» της χωριάτικης σαλάτας, η ζουμερή και γευστική ντομάτα, δεν έχει θέση στο ψυγείο, αλλά διατηρείται καλύτερα σε θερμοκρασία δωματίου, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που εκπονήθηκε από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Φλόριντα και δημοσιεύεται περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS). Σύμφωνα με τα νέα ευρήματα, η ντομάτα παθαίνει «σοκ» όταν εκτίθεται… Read more Μην βάζετε ποτέ τις ντομάτες στο ψυγείο! Διαβάστε γιατί…
Για το σαββατοκύριακο προτείνουμε ρολό κιμά με μπέικον! Υλικά για το ρολό: 1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο 100 γραμμάρια φρυγανιές αλεσμένες στο μούλτι μέχρι να γίνουν σκόνη 100 ml γάλα φρέσκο 100 ml ελαιόλαδο 1 κοφτή κουταλιά σούπας ρίγανη ξερή 150 γραμμάρια ρεγκάτο τριμμένο 10 φέτες μπέικον ψιλοκομμένο Αλάτι Πιπέρι Υλικά για τις πατάτες: 500-600 γραμμάρια… Read more Μαγειρεύουμε ρολό κιμά με μπέικον στο φούρνο
Το δράμα από τις ιστορίες κακοποίησης παιδιών που βλέπουν το φως της δημοσιότητας συγκλονίζει αλλά η βεβαιότητα των ειδικών, που μιλούν στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι το πρόβλημα είναι σημαντικά μεγαλύτερο στην πραγματικότητα, επιτάσσει δράση γιατί όπως τονίζουν, «δεν αρκεί η συγκίνηση». Ένα περιστατικό κακοποίησης παιδιού γίνεται γνωστό σχεδόν κάθε μέρα μέσα από τα μέσα ενημέρωσης, στοιχεία… Read more Φάκελος: Παιδική κακοποίηση
Το πιο απλό πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γονείς είναι την ίδια στιγμή και το πιο δύσκολο. Ποιο είναι αυτό; Να είναι ήρεμοι και να έχουν υπομονή με τα παιδιά τους.
Η δυσκοιλιότητα είναι κάτι με την οποία πολλοί γονείς έρχονται αντιμέτωποι. Πολλά παιδιά ή μωρά δυσκολεύονται στις κενώσεις με τους γονείς να μην ξέρουν τι να κάνουν για να βοηθήσουν τα παιδιά τους.
Κι όμως! Η επιστήμη έρχεται να αποδείξει πως οι ιδιοτροπίες των παιδιών στο φαγητό έχουν γενετικό υπόβαθρο και δεν πρόκειται απλώς για κακομαθημένα μικρά πλάσματα που θέλουν μόνο μακαρόνια ή πατάτες τηγανιτές. «Τα “δύσκολα” με το φαγητό παιδιά επηρεάζονται σημαντικά από τα γονίδιά τους, ήδη από πολύ νωρίς. Είναι μια έμφυτη τάση και δεν φταίνε… Read more Το παιδί δεν τρώει τίποτα; Κι όμως, είναι ζήτημα γονιδίων!
Πεντανόστιμη συνταγή φαλάφελ για από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Υλικά: 250 γρ. ρεβίθια μουλιασμένα 1 κρεμμύδι 1 σκ. σκόρδο 1/2 ματσάκι μαϊντανό 1/2 ματσάκι φρέσκο κόλιανδρο 1/2 κ.γ. σόδα 1/2 κ.γ. κύμινο 1/2 κ.γ. πάπρικα καυτερή 2 κ.σ. βαλσαμικό ξίδι με μέλι αλάτι πιπέρι λίγο ελαιόλαδο για το ταψί 3-4 κ.σ. αλεύρι Για το σερβίρισμα: αραβικές… Read more Συνταγή για Φαλάφελ!
Όταν οι Έλληνες λένε “πάμε για ένα καφέ”, το πιο πιθανό είναι ότι ο καφές που θα πιουν θα είναι φραπέ. Αν το ούζο είναι το “εθνικό μας ποτό”, τότε ο καφές φραπέ είναι σίγουρα το εθνικό μας ρόφημα καφέ. Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για… Read more Έχεις χοληστερίνη; Ο φραπές υπερτερεί έναντι των άλλων καφέδων!
Όταν ο Σον, ένα έξυπνο και άτακτο πρόβατο, αποφασίζει να πάρει μια μέρα ρεπό από το βαρετό καθημερινό πρόγραμμά του, θα καταλήξει μαζί με το υπόλοιπο κοπάδι, το τσοπανόσκυλο Μπίτζερ και τον αγρότη-ιδιοκτήτη τους στη χαοτική Μεγάλη Πόλη, ζώντας μια επικίνδυνη κι απίστευτη περιπέτεια. Δείτε εδώ κριτικές (ahinorama, imdb) και παρακάτω ολόκληρη την ταινία από… Read more Δείτε ολόκληρη την ταινία: Σον το πρόβατο (βίντεο)
Ο Γάλλος σχεδιαστής Baptiste Tavitian αποφάσισε να δημιουργήσει ξύλινα LEGO, μετατρέποντας το αγαπημένο κλασσικό παιχνίδι σε ένα είδος τέχνης. Η μέγιστη διάστασή τους είναι 80cm και φυσικά διατίθενται περιορισμένα. Τα ξύλινα LEGO του Tavitian είναι ένας τρόπος να ικανοποιήσουν οι ενήλικες την επιθυμία τους για παιχνίδι αλλά και ένας πολύ όμορφος τρόπος να κρατήσει κανείς τις… Read more Τα Lego γινονται ξύλινα!
Γιατί κάθε ιστορία έχει δύο πλευρές!… Το δάσος ήταν το σπιτικό μου. Ζούσα εκεί και νοιαζόμουν γι’ αυτό. Προσπαθούσα να το διατηρώ τακτικό και καθαρό.Κάποτε, μια ηλιόλουστη μέρα, ενώ προσπαθούσα να συμμαζέψω κάτι σκουπίδια που κλασικά παράτησαν δυο εκδρομείς, άκουσα βήματα. Πήδηξα πίσω από ένα δέντρο και είδα μια μικρή κοπέλα να έρχεται, κρατώντας ένα… Read more Το παραμύθι της Κοκκινοσκουφίτσας από την πλευρά του λύκου!
Μόλις 10 λεπτά μέτριας άσκησης την ημέρα, μειώνουν τον λιπώδη ιστό και ενισχύουν την καρδιοαναπνευστική λειτουργία σε παιδιά ηλικίας 6-8 ετών, σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα που πραγματοποίησε το Πανεπιστήμιο της Ανατολικής Φινλανδίας, σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ. Όσο πιο πολλή και πιο έντονη είναι μάλιστα η άσκηση, τόσο μικρότερο είναι το βάρος του… Read more Σωτήρια η δεκάλεπτη καθημερινή άσκηση για τα μικρά παιδιά!
