Προετοιμασία: 25-30 λεπτά όλα μαζί. Ψιλοκόψτε τα υλικά όσο μουλιάζει το πλιγούρι. Το ταμπούλι γίνεται πολύ νωρίτερα (ή και την προηγουμένη) και μένει σκεπασμένο στο ψυγείο. Πολύ εύκολη και γρήγορη συνταγή. Υλικά (για 4 άτομα) 170 γραμ. καπνιστό χταπόδι 1 φλυτζ. πλιγούρι 8-9 ντοματίνια, κατά προτίμηση μακρουλά, κομμένα σε κυβάκια περί το 0.5 εκατ.… Read more Συνταγή για πεντανόστιμο ταμπουλέ με χταπόδι καπνιστό!
Όταν έρχεται στον κόσμο ένα μωρό, οι γονείς του δεν παύουν να το χαζεύουν στην προσπάθειά τους να απομνημονεύσουν κάθε λεπτομέρεια του νέου μέλους της οικογένειας. Το μωρό όμως δε μπορεί να κάνει το ίδιο, αφού η όρασή του δεν είναι τόσο καλή. Ο κύριος Ρόμες Ανγκουναγουέλα σε συνεργασία με την Κλίνικ Κομπέιρ,… Read more Πώς αλλάζει σταδιακά η όραση ενός μωρού…
Άλλη μια από αυτό που λέμε μαμαδοιστορίες που πραγματικά κόβουν την ανάσα. Διαβάστε την… Κουρασμένη από τη δουλειά, από μια σκληρή καθημερινότητα, τηλεφωνήματα, μια ζωή στη διεκπεραίωση «τι θα φτιάξω σήμερα για φαγητό;», «τα τζάμια είναι βρώμικα», «πρέπει να πληρώσω τη ΔΕΗ θα μας την κόψουν», «τον ΕΝΦΙΑ», «να περάσω από το σχολείο να ρωτήσω… Read more Στο παιδί σου αξίζει ο καλύτερος εαυτός σου, όχι ό,τι έχει απομείνει από σένα!
Τα νήπια είναι.. δύσκολα στο φαγητό. Σύμφωνα με τις οδηγίες των παιδιάτρων τα νήπια πρέπει να τρώνε 3-5 φρούτα την ημέρα.Τι γίνεται όταν δεν τα τρώνε; Ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης συμβουλεύει: “Δεν πρέπει να σταματήσετε την προσπάθεια να φάνε φρούτα που είναι τόσο απαραίτητα για την διατροφή τους. Δοκιμάστε να τους τα δίνετε ολόκληρα… Read more Τι να κάνω για να φάνε τα παιδιά φρούτα;
Μόλις πριν από δεκαπέντε χρόνια, η μέση γυναίκα αποκτούσε παιδί σε ηλικία 25 ετών. Σήμερα, οι περισσότερες γυναίκες δεν αρχίζουν καν να προσπαθούν μέχρι να φτάσουν τα 30. Όσες καθυστερούν να γίνουν μητέρες πιστεύουν ότι αυτή η καθυστέρηση σημαίνει περισσότερη οικονομική ανεξαρτησία, περισσότερες πιθανότητες ευτυχίας στο γάμο και μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση. Μάλιστα υπάρχουν έρευνες που υποστηρίζουν… Read more Ποιοι παράγοντες επιβαρύνουν τη γονιμότητα σας;
Πώς μπορείτε να φτιάξετε παιδικό φωτιστικό… Mια πολλή ωραία κατασκευή για το παιδικό δωμάτιο είναι αυτό το φωτιστικό λαγουδάκι. Φτιάχνεται πανεύκολα και είναι πολύ χαριτωμένο. Θα χρειαστείτε : Αφρώδες χαρτί 1 Χάρτινη μπάλα 1 ντουί με βάση για να στέκεται 1 λάμπα Σατέν κορδέλα 1 πιστόλι σιλικόνης Πως το κάνουμε: Κόβετε το χαρτί και… Read more Φτιάξτε παιδικό φωτιστικό λαγουδάκι και κοτοπουλάκι!
Σχεδόν κάθε σπίτι έχει πλέον και έναν φούρνο μικροκυμάτων. Από όταν πρωτομπήκαν στη ζωή μας πριν από περίπου 15 χρόνια, οι φούρνοι μικροκυμάτων έχουν “λύσει τα χέρια” κάθε νοικοκυράς, αλλά και… εργένη, με την ευκολία με την οποία μας βοηθούν να προετοιμάσουμε κάποια γεύματα και όχι μόνο. Ο φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να “εξολοθρεύσει”… Read more Πέντε άγνωστοι κίνδυνοι από τον φούρνο μικροκυμάτων!
Απίστευτη συνταγή για χορτόπιτα με φέτα από τον Άκη Πετρετζίκη. Υλικά: Για το φύλλο 350 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. 220 ml νερό (1 κούπα) ½ κ.γ. αλάτι 2 κ.σ. ελαιόλαδο ½ κ.γ. ζάχαρη 2 κ.σ. ξύδι Για τη γέμιση 300 γρ. διάφορα χόρτα για πίτα 1/2 μικρό ματσάκι δυόσμου ψιλοκομμένο (μόνο τα φύλλα) 400 γρ. φέτα… Read more Συνταγή για μοναδική χορτόπιτα με φέτα
Δεν είμαστε σε θέση να σας πούμε, σε πoια ηλικία είναι σωστό ένα παιδί να αρχίσει να χρησιμοποιεί tablet. Είμαστε όμως σίγουροι, οτι ο ποιοτικός χρόνος με τους γονείς είναι ανεκτίμητος. Δείτε το βίντεο και σκεφτείτε το…
Φτιάξτε σπιτική “Μερέντα”, στο πολύ πιο νόστιμο όμως, με την προσθήκη καραμέλας. Υλικά: 200 γρμ. γάλα ζαχαρούχο, καραμελωμένο 100 γρμ. κουβερτούρα 55% κακάο, τεμαχισμένη 100 γρμ. βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου 3 κουτ. σ. σκόνη κακάο, άγλυκο 150 γρμ. φουντούκια 70 γρμ. ζάχαρη 1/4 κουτ. γλ. αλάτι Εκτέλεση: 1. Βάζουμε το κουτί το ζαχαρούχο γάλα όπως είναι… Read more Συνταγή για σπιτική πραλίνα φουντουκιού με καραμέλα!
Μετά την μεγάλη επιτυχία της Κρητικής εκδοχής της Πέπα με τις “Όρνιθες της Γιαγιάς” έρχεται η Πέπα που μαζεύει σαλιγκάρια, η καλύτερα χοχλίους στα κρητικά!!!
Αλήθεια πόσο πρέπει να περιμένω για μια δεύτερη εγκυμοσύνη; Τι λένε τα σταστιστικά…. Οι γυναίκες στις ΗΠΑ συνήθως περιμένoυν περίπου 2,5 χρόνια πριν αποκτήσουν το δεύτερο παιδάκι τους, αλλά σχεδόν το 30% μένει για δεύτερη φορά έγκυος εντός 18 μηνών από την τελευταία εγκυμοσύνη τους, κάτι το οποίο δεν προτείνεται από τους επαγγελματίες υγείας. Η… Read more Πόσο πρέπει να περιμένω για μια δεύτερη εγκυμοσύνη;
Στείλτε το στον παιδικό, τι και αν έχει λίγο πυρετό; Τι και αν πέρασε ίωση; Το βασικό είναι να κάνω εγώ τις δουλειές μου και δεν με ενδιαφέρουν τα άλλα παιδιά. Το βασικό είναι να βρεις την ησυχία σου. Να βρεις τον χρόνο σου βρε αδερφέ. Πέρα από τα αστεία και την πλάκα, επειδή είμαι… Read more Κράτα το έστω και λίγο άρρωστο παιδί σου σπίτι!
Μην μιλάς. Μην διακόπτεις τους μεγάλους. Οι μεγάλοι είναι σημαντικοί. Μην παίρνεις πράγματα από το ράφι δίχως να ρωτάς. Η φασαρία τέρμα. Μην αφήνεις τα παιχνίδια εδώ. Μην βαριέσαι. Μην τρως με τα χέρια. Γιατί διαλύεις το παιδί σου; Άκου. Έχει τα αυτιά του ανοιχτά για εσένα. Μιλάει. Διακόπτει γιατί η ζωή του έχει διαρκέσει… Read more Είναι σημαντικό να αφήνεις το παιδί να σε διακόπτει!
Πώς να κάνεις οικονομία μαζεύοντας 900 ευρώ σε 6 μήνες. Διαβάστε τον τρόπο… Είτε θέλετε να βάλετε κάποια χρήματα στην άκρη για τις καλοκαιρινές σας διακοπές είτε απλά θέλετε να ξεκινήσετε να φτιάχνετε ένα κομπόδεμα για ώρα ανάγκης, εμείς είμαστε εδώ για να σας δώσουμε όλα τα βήματα που χρειάζεται να ακολουθήσετε για να πετύχετε… Read more Πώς να βάλεις 900 Ευρώ στην άκρη Χωρίς καν να το καταλάβεις!
Τα φυτοφάρμακα μπορεί να αποδειχθούν βλαβερά για την υγεία, αν δεν πλένουμε καλά τα φρούτα και τα λαχανικά που αγοράζουμε, προτού τα καταναλώσουμε. Δυστυχώς ο σύγχρονος τρόπος καλλιέργειας φρούτων και λαχανικών είναι άρρηκτα συνυφασμένος με την χρήση φυτοφαρμάκων, με τα “βιολογικά προϊόντα” να αποτελούν, φυσικά, εξαίρεση σε αυτό τον κανόνα. Ο μη-κερδοσκοπικός οργανισμός “Environmental Working… Read more Ποια φρούτα και λαχανικά έχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα και ποια τα λιγότερα!
Έρευνες δείχνουν ότι θετικές εκφράσεις που λένε οι γονείς στα παιδιά τους θεωρώντας ότι τους κάνουν καλό επιτελούν ακριβώς το αντίθετο: όχι μόνο δε βοηθάνε, αλλά έχουν και αρνητικά αποτελέσματα! Ο λόγος που δεν κάνουν καλό; Επειδή αυτές οι φράσεις είναι θετικές μόνο επιφανειακά και στην πραγματικότητα δε βοηθάνε το παιδί να χτίσει εσωτερικό σύστημα… Read more 6 αρνητικά πράγματα που λέμε στο παιδί νομίζοντας ότι είναι θετικά!
49+1 κλασικές ατάκες της ελληνίδας μάνας. Απολαύστε υπεύθυνα: 1 Μην βγεις έτσι πάρε μια ζακέτα. 2 Φάε τίποτα.Πετσί και κόκκαλο έχεις μείνει. 3 Βάλε κάλτσες,πάλι ξυπόλητος είσαι; 4 Όταν φτάσεις να με πάρεις τηλέφωνο. 5 Γιατί θα φας έξω;Δεν έχουμε φαγητό στο σπίτι; 6 Εγώ στην ηλικία σου είχα δύο παιδιά. 7 Μην πατάς εδώ,έχω… Read more Κλασικές ατάκες της ελληνίδας μάνας!
Mαγνητάκια στο ψυγείο: Είναι σύνηθες φαινόμενο να υπάρχουν διαφόρων ειδών μαγνητάκια επάνω στο ψυγείο κάθε σπιτιού. Είτε πρόκειται για αναμνηστικά, είτε για διαφημιστικά, είτε και για μαγνητικά σημειωματάρια, σχεδόν κάθε σπίτι έχει ένα ψυγείο με πολλά μαγνητάκια επάνω του. Επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Princeton διαπίστωσαν ότι τα τρόφιμα που φυλάμε στο ψυγείο,… Read more Αν έχετε μαγνητάκια στο ψυγείο σας, δείτε αυτό!
‘Ολοι οι γονείς θέλουν το καλύτερο για τα παιδιά τους.Προσπαθούν λοιπόν να τους παρέχουν τα απαραίτητα εφόδια ώστε να μπορέσουν ν’ αντιμετωπίσουν τον κόσμο όταν μεγαλώσουν.
