Τα νήπια είναι.. δύσκολα στο φαγητό. Σύμφωνα με τις οδηγίες των παιδιάτρων τα νήπια πρέπει να τρώνε 3-5 φρούτα την ημέρα.Τι γίνεται όταν δεν τα τρώνε;
Ο παιδίατρος Δρ. Σπύρος Μαζάνης συμβουλεύει:
“Δεν πρέπει να σταματήσετε την προσπάθεια να φάνε φρούτα που είναι τόσο απαραίτητα για την διατροφή τους. Δοκιμάστε να τους τα δίνετε ολόκληρα και όχι πολτοποιημένα. Επίσης μπορείτε να τα συνδυάζετε με άλλες τροφές όπως σαλάτες ή μέσα σε γιαούρτι ή με μέλι κλπ. Ξέρω ποσό πολύ μπορεί να αντιστέκεται ένα μωρό όταν βάλει στο μυαλό του ότι “αυτό δεν θα το τρώω”. Τελικά όμως μετά από διάφορες προσπάθειες η κάθε μανούλα βρίσκει τον “τρόπο” που ταιριάζει για το παιδί της. Σίγουρα πάντως δεν πρέπει να δείχνετε το άγχος σας στο παιδί διότι θα σας χειρίζεται περισσότερο”.
Πηγή: tlife.gr