Πολλά παιδιά σε όλο τον κόσμο, ιδίως στις φτωχότερες χώρες, αλλά όχι μόνο, εμφανίζουν καθυστερημένη ανάπτυξη και έχουν μικρότερο ύψος για την ηλικία τους, σε σχέση με τον διεθνή μέσο όρο. Η κυριότερη αιτία, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, είναι η ανεπαρκής ανάπτυξη του εμβρύου, το οποίο γεννιέται λιποβαρές, είτε πρόωρα, είτε “στην… Read more Η προωρότητα βλάπτει την ανάπτυξη του παιδιού!
Σχεδόν όλα τα βρέφη περνούν μια περίοδο ανησυχίας. Όταν όμως το κλάμα διαρκεί για περισσότερες από τρεις ώρες τη μέρα και δεν οφείλεται σε ασθένεια όπως για παράδειγμα μια λοίμωξη ή κάποια κήλη, η κατάσταση αυτή περιγράφεται ως κολικοί.
Το ξεσκόνισμα είναι από τις οικιακές δουλειές που μοιάζουν με τον μύθου του Σίσυφου. Με το που τελειώνει το ξεσκόνισμα η σκόνη επιστρέφει σε χρόνο dt. Μοιάζει μάταιη δουλειά αλλά όπως και να το δει κανείς είναι απαραίτητη. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν για να αρχίσει η σκόνη να επιστρέψει; #Tips Να ξεκινάτε πάντα το […]
The post Dust Alert: Tips για να μην γεμίζει αμέσως σκόνη το σπίτι μας appeared first on 4moms.
Έχω παρατηρήσει ότι έχω πολύ περισσότερους μυες στο αριστερό μου χέρι από το να κουβαλάω τα παιδιά μου, και μολονότι έχω προσπαθήσει να δυναμώσω και τους μύες στο δεξί χέρι και το ισχίο μου, το σώμα μου απλά δεν το επιτρέψει… Όπως αποδεικνύεται, μπορώ να ευχαριστήσω την εξέλιξη γι ‘αυτό. Αν είστε μια από το… Read more Γιατί κρατάμε τα παιδιά από την αριστερή πλευρά;
Το μωρό σας ξυπνάει συνήθως έχοντας αναψοκοκκινισμένα τα μαγουλάκια του και εσείς ανησυχείτε; Είναι αλήθεια ότι τα «κόκκινα μαγουλάκια» σε ένα μωρό μπορεί να είναι μία ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά, αλλά μπορεί να μη σημαίνουν και τίποτα. Για να είστε σίγουρες ότι όλα είναι υπό έλεγχο, μετρήστε του τη θερμοκρασία όποτε πιστεύετε… Read more Τι σημαίνουν τα κόκκινα μαγουλα στο μωρό;
Σήμερα μαγειρεύουμε γεμιστό χοιρινό με πατάτες και μανιτάρια. Συστατικά: 1,5 κιλό ρολό χοιρινού 5 μεγάλες πατάτες 500 γραμ. μανιτάρια champignon Μισή πράσινη πιπερία κομμένη σε μπαστούνια Μισή κόκκινη πιπεριά τύπου Φλωρίνης κολλημένη σε μπαστούνια Μισή κίτρινη πιπεριά κομμένη σε μπαστούνια 150 γραμ. τυρί κρέμα 100 γραμ. γραβιέρα κομμένη σε μπαστούνια Ένα ποτήρι λαδί 3 κουταλιές… Read more Συνταγή για γεμιστό χοιρινό με πατάτες και μανιτάρια!
Σύμφωνα με νέα μελέτη, το να αρχίσουμε να το παραλείπουμε δεν είναι καθόλου κακή ιδέα, καθώς υποστηρίζει ότι μπορεί να μας κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Πολλοί από εμάς ξεκινάμε τη μέρα μας με ένα ντους, είτε γιατί μας βοηθά να ξυπνήσουμε, είτε γιατί θέλουμε να νιώθουμε φρέσκιοι όλη μέρα. Σύμφωνα με νέα μελέτη… Read more Γιατί το καθημερινό μπάνιο δεν κάνει καλό…
Το στήθος κοτόπουλου είναι σχετικά εύκολο να μαγειρευτεί – όλοι ξέρουμε από μία συνταγή. Τις περισσότερες φορές όμως το κοτόπουλο βγαίνει πολύ στεγνό. Σ’αυτό δεν φταίει το κοτόπουλο – υπάρχει ένα κόλπο για να βγαίνει ζουμερό κάθε φορά και είναι πιο εύκολο από ότι νομίζετε. Μπορείτε να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα είτε μαγειρεύετε μισό κιλό… Read more Αυτό είναι το κόλπο για μαλακό και ζουμερό κοτόπουλο!
Δεν θα βρεις πιο οικονομικό, πανεύκολο αλλά τόσο εντυπωσιακό γλυκό για το πρωτοχρονιάτικο τραπέζι σου! Χρειάζεσαι μια εύκολη, φθηνή αλλά εντυπωσιακή λύση για γλυκό γιατί δεν μπορείς να περάσεις όλη σου τη μέρα στην κουζίνα; Τότε πρέπει να δεις αυτό το βίντεο! Φτιάξε υπέροχα, λαχταριστά, πανεύκολα δεντράκια μόνο με 3-4 υλικά! Χρειάζεσαι σφολιάτα, πραλίνα, αυγό χτυπημένο… Read more Συνταγή για το πιο απλό, οικονομικό και εντυπωσιακό επιδόρπιο!
Οι συγκεντρώσεις των γονέων στα σχολεία είναι συνήθως οι πιο διαφωτιστικές. Κυρίως για το που βρίσκονται οι άλλοι και που βρίσκεσαι εσύ. Γιατί όσο κι αν δεν μας άρεσει, είμαστε όντα που λειτουργούμε εν σχέσει και συγκρινόμενοι (με την παραγωγική έννοια) αντιλαμβανόμαστε πολλά για τον εαυτό μας. Υπάρχουν πάντα μητέρες, και μιλάω ως μητέρα, που… Read more Εγώ ζω για τα παιδιά μου! Δηλαδή εμείς οι υπόλοιπες;
Το ρόδι με τα τους κατακόκκινους καρπούς του που μοιάζουν με… ρουμπίνια, χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια για ιατρικούς σκοπούς, κυρίως στις χώρες της Μ. Ανατολή από όπου και είναι η προέλευσή του. Το ρόδι είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών. Περιέχει επίσης βιταμίνες Α, C και Ε, σίδηρο και άλλα αντιοξειδωτικά (κυρίως τανίνες). … Read more Γιατί πρέπει να βάλουμε το ρόδι στην διατροφή μας…
Το έχω δει να συμβαίνει πολλές φορές γύρω μου. Σε γυναίκες ανεξαρτήτως κοινωνικής θέσης και μόρφωσης: μετά τη γέννηση του γιου τους παθαίνουν νεραϊδόκρουσμα. Πλήρη μετάλλαξη. Σαν αυτό το παιδί να ήρθε ουρανοκατέβατο, σαν να μην υπήρξε προϊόν μιας ερωτικής σχέσης. Και δεν αναφέρομαι στο αναμενόμενο οιδιπόδειο, όπου μέχρι ενός σημείου είναι φυσιολογικό το αγόρι… Read more Μην φτιάξεις ακόμα έναν μαμάκια!
Όσο ήρεμη και λογική και αν είναι μια γυναίκα, είναι σχεδόν δεδομένο πως όταν αποκτήσει παιδιά, κάπου, κάπως, κάποτε θα «σπάσει». Τα κλάματα, οι φωνές, οι εγωισμοί και οι εκρήξεις θυμού, στα οποία ξεσπάνε ακόμα και τα πιο ήσυχα πιτσιρίκια με μαθηματική ακρίβεια, κάποια στιγμή θα την οδηγήσουν στην τρέλα! Και η τρέλα θα φέρει… Read more Πώς να μη φωνάζω στα παιδιά μου;
Τα διατροφικά προϊόντα χωρίς γλουτένη γίνονται όλο και πιο δημοφιλή, αλλά δεν είναι κατάλληλα για όλους. Ενώ μια διατροφή χωρίς γλουτένη μπορεί να λειτουργήσει καλά για τους ενήλικες, υπάρχουν σημαντικοί λόγοι για να μην την επιβάλλετε στα παιδιά, από την στιγμή που δεν το συνιστά κάποιος γιατρός. Σε άρθρο στην επιστημονική επιθεώρηση Journal of Pediatrics,… Read more Παιδική διατροφή χωρίς γλουτένη – Όλη η αλήθεια!
Γνωρίστε την Δόνα Τερηδόνα! Μια πολυμεσική ψηφιακή πρόταση του γνωστού παραμυθιού του Ευγένιου Τριβιζά ” Η Δόνα Τερηδόνα και το μυστικό της γαμήλιας τούρτας”, από τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς του 2ου 4/θεσίου Δημοτικού Σχολείου και του 3ου 1/θεσίου Νηπιαγωγείου Ζευγολατιού Κορινθίας. Αξίζει να δείτε το βίντεο:
Πάστα φλώρα με τέλεια τραγανή ζύμη μπισκότων cookies με σταγόνες σοκολάτας και γέμιση νουτέλα. Μια εύκολη συνταγή για να απολαύσετε το απόλυτο γλύκισμα σε όλες τις περιστάσεις με την οικογένειά σας και τους καλεσμένους σας. Υλικά συνταγής 115 γρ. βούτυρο, σε θερμοκρασία δωματίου + επιπλέον για άλειμμα ταψιού 100 γρ. ψιλή κρυσταλλική ζάχαρη 90 γρ.… Read more Πάστα φλώρα με γέμιση νουτέλα!
Μην κάνετε το λάθος να πιστέψετε ότι το παιδί δεν αντιλαμβάνεται αν οι γονείς του είναι αγαπημένοι και γενικά αν το οικογενειακό του περιβάλλον αποπνέει υγεία. Πάμε να δούμε πώς γίνεται αυτό και πώς θα διαπιστώσετε μόνοι σας ότι είναι ευτυχισμένο: Το πρώτο που βλέπει και αντιλαμβάνεται είναι η ποιότητα της σχέσης σας με το… Read more Πώς καταλαβαίνει το παιδί ότι έχει μια αγαπημένη οικογένεια;
Αν συνηθίζετε να πλένετε τα ρούχα σας σε χαμηλές θερμοκρασίες, μάλλον πρέπει να αναθεωρήσετε μια που πρόσφατη έρευνα μας πληροφορεί, ότι τα επικίνδυνα μικρόβια των ρούχων δεν σκοτώνονται με το πλύσιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες, αλλά «ζουν» στον κάδο του πλυντηρίου μέχρι την επόμενη πλύση. Άκρως ανησυχητικό είναι το εύρημα του δρ Τσάρλς Γκέρμπα, καθηγητή Μικροβιολογίας… Read more Ποιες αρρώστιες μεταδίδει ο κάδος του πλυντηρίου;
Να τα φιλάς για σένα, αυτή τη φορά. Όχι γι’ αυτά. Για να θυμάσαι πάντα τα κλειστά βλέφαρα που βλέπουν όνειρα με νεράιδες και να ανασαίνεις τις παιδικές ανάσες που μυρίζουν τριαντάφυλλο, γλυκό του κουταλιού, γιασεμί και όλες τις υπέροχες ευωδιές του κόσμου. Να αγγίζεις τα μεταξένια μαλλιά τους, να φτιάχνεις καλύτερα τα σκεπάσματα, όχι… Read more Να φιλάς τα παιδιά σου τα βράδια – ακόμα κι αν κοιμούνται!
Νίκη έχει ένα μυστικό: Ένα άτομο από το οικείο περιβάλλον της θέλει να τη βλάψει. Εκείνη όμως ξέρει να προστατεύει τον εαυτό της γιατί γνωρίζει τον κανόνα του εσώρουχου και τελικά, εκμυστηρεύεται την περιπέτειά της στην καλή της νεράιδα… “Το Μυστικό της Νίκης” είναι μια ιστορία κινουμένων σχεδίων (3D animation video), με ελληνικούς χαρακτήρες, που… Read more Το μυστικό της Νίκης – Η ταινία που πρέπει να δείτε μαζί με τα μικρά παιδιά σας!
