Φαίη Σκορδά: Πώς έχασε τα 12 κιλά της εγκυμοσύνης!

Η , 40 ημέρες μετά την γέννηση του μονάκριβου πρίγκιπά της, Λιάγκα Junior, φαίνεται πως έχει επαναφέρει το σώμα της στα προηγούμενα ”κυβικά” του και μάλιστα, έχασε τα 12 κιλά που είχε πάρει χωρίς ιδιαίτερο κόπο! 

Φαίη Σκορδά: Πώς έχασε τα 12 κιλά της εγκυμοσύνης!

Σύμφωνα με το περιοδικό ”ΕΓΩ!”, η Φαίη λόγω του θηλασμού καταναλώνει πιστά πέντε γεύματα την ημέρα, πλούσια σε πρωτεΐνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Το της αποτελείται από , δημητριακά και ένα ποτήρι φυσικό χυμό, ενώ στο ενδιάμεσο τρώει κάποιο φρούτο. Τα κυρίως γεύματα περιλαμβάνουν με σαλάτα ή με σαλάτα. 

Επιπλέον, αποφεύγει τα (αν και τελευταία έχει περισσότερες λιγούρες, από ότι, όταν ήταν έγκυος) και προτιμά τα που είναι πλούσια σε βιταμίνες. Ακολουθεί λοιπόν, ένα σωστό για τον θηλασμό διατροφολόγιο με πολλές σούπες, ψάρι, κρέας, και φρούτα.  Βέβαια, στο γρήγορο αυτό αδυνάτισμά της, συνέβαλε και ο καλός της μεταβολισμός και η μυϊκή της μάζα που βρίσκεται σε εξαιρετικά επίπεδα!

<<Πηγή>> Tlife.gr