Έλντα Πανοπούλου και αδυνάτισμα: Πώς έχασε 32 κιλά μέσα σε τρία χρόνια (βίντεο)

Η ήταν καλεσμένη το βράδυ της Καθαράς Δευτέρας στα «Μεσάνυχτα» της Ελεονώρας Μελέτη όπου αποκάλυψε πώς έχασε 32 κιλά μέσα σε τρία χρόνια.

«Είχα φτάσει 97 κιλά και τα έχασα συμπωματικά. Δεν το επιδίωξα. Μετά από 26 χρόνια συνεχούς εργασίας χωρίς διακοπές, ενώ έκανα και έτρωγα τα πάντα, γύρισα (από τις διακοπές) έχοντας χάσει 4 κιλά. Είπα, γιατί τα έχασα αυτά τα κιλά; Και συνειδητοποίησα πως επειδή δεν μπορούσα να πηγαίνω με το αυτοκίνητο, έπρεπε να περπατάω. Έπρεπε να αλλάξω τρόπο ζωής. Και συνέχισα να περπατάω. Και αύξησα το περπάτημα. Ξεκίνησα να περπατάω δυο ώρες μετά το φαγητό και σταμάτησα το junk food. Κι αυτό στην ποσότητα. Έχασα 32 κιλά σε τρία χρόνια. Οι δίαιτες και οι διατροφές υπόσχονται πιο γρήγορη βάρους» τόνισε η Έλντα Πανοπούλου.

Έλντα Πανοπούλου και αδυνάτισμα: Πώς έχασε 32 κιλά μέσα σε τρία χρόνια (βίντεο) Έλντα Πανοπούλου Ελεονώρα Μελέτη αδυνάτισμα

Δείτε το βίντεο με την Ελντα Πανοπούλου:




 

Το τηλεοπτικό κοινό την αγάπησε ως τη… χοντρούλα ξανθιά συνάδελφο της Κατερίνας Γιουλάκη στη τηλεοπτική σειρά Το Ρετιρέ, αλλά τα τελευταία χρόνια η μόνο… χοντρούλα δεν είναι…

Πηγή: iefimerida.gr