καύσωνας

Καύσωνας και Διατροφή - Τι πρέπει να τρώμε και τι όχι καύσωνας

Καύσωνας και Διατροφή – Τι πρέπει να τρώμε και τι όχι

Έρχεται καύσωνας; Μην ανησυχείτε. Εδώ θα δείτε μια λίστα με μερικές τροφές που θα σας βοηθήσουν να περάσετε το κύμα καύσωνα με ευκολία, αλλά και μερικές άλλες τροφές που καλό θα ήταν να τις αποφύγετε.   Ας βγάλουμε πρώτα απ’ όλα από την μέση το προφανές: Βεβαιωθείτε ότι πίνετε πολύ νερό, όταν ο καιρός είναι… Read more Καύσωνας και Διατροφή – Τι πρέπει να τρώμε και τι όχι

Καύσωνας καλοκαίρι 2017 και ρεκόρ: Έσπασε το θερμόμετρο στις Μοίρες Ηρακλείου! Μοίρες καύσωνας

Καύσωνας καλοκαίρι 2017 και ρεκόρ: Έσπασε το θερμόμετρο στις Μοίρες Ηρακλείου!

Καύσωνας καλοκαίρι 2017 Tους 45,5 βαθμούς «σκαρφάλωσε» ο υδράργυρος στη Λάρισα, στους 44,2 στην Σπάρτη, ενώ και το… Ψυχικό, στην Αθήνα, είχε την… τιμητική του, με 43,4 βαθμούς Κελσίου – Η αφόρητη ζέστη θα συνεχιστεί και την Κυριακή – «Ανάσα» δροσιάς από Δευτέρα Παραμένει στον κλοιό του ισχυρού «κύματος» καύσωνα η χώρα, καθώς το Σάββατο… Read more Καύσωνας καλοκαίρι 2017 και ρεκόρ: Έσπασε το θερμόμετρο στις Μοίρες Ηρακλείου!

Κοιμήσου σαν πουλάκι ακόμα και στον καύσωνα! Ύπνος καύσωνας καλοκαίρι

Κοιμήσου σαν πουλάκι ακόμα και στον καύσωνα!

Δεν είναι λίγες οι φορές το καλοκαίρι που ο ύπνος μπορεί να αποδειχθεί μεγάλη πρόκληση, με A/C ή και χωρίς. Για να μην περνάς το βράδυ σου στριφογυρίζοντας, ακολούθησε αυτές τις συμβουλές και κοιμήσου σαν πουλάκι. Μπορεί και καλύτερα από πουλάκι. 1) Άλλαξε τα βαριά σκεπάσματα με ένα απλό σεντόνι Πριν φτάσεις στην κάπως ανθυγιεινή… Read more Κοιμήσου σαν πουλάκι ακόμα και στον καύσωνα!