Ελένη Πετρουλάκη

Ελένη Πετρουλάκη: «Έτσι θα εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα από πάνω σου…»

April 18, 2025Συντακτική Ομάδα olagiatopaidi.gr

Ακολούθησε τις συμβουλές της Ελένης Πετρουλάκη που δίνει αποκλειστικά αυτη την φορά στις αναγνώστριες και δεν θα χάσεις, απλά θα δεις μεγάλη διαφορά στον αντιαισθητικό φλοιό πορτοκαλιού που ενοχλεί όλες τις γυναίκες κάθε ηλικίας… Αύξησε στο μέγιστο την πρόσληψη νερού, τουλάχιστον 8-10 ποτήρια την ημέρα. Το νερό παίζει καθοριστικό ρόλο στον ανθρώπινο μεταβολισμό όλων των… Read more Ελένη Πετρουλάκη: «Έτσι θα εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα από πάνω σου…»

Ελένη Πετρουλάκη: Η δίαιτα αποτοξίνωσης που ξεφουσκώνει την κοιλιά μέσα σε λίγες μέρες

June 5, 2020Συντακτική Ομάδα olagiatopaidi.gr

Ελένη Πετρουλάκη: Mε αυτή τη δίαιτα αποτοξίνωσης ξεφουσκώνει την κοιλιά μέσα σε λίγες μέρες. H Ελένη Πετρουλάκη η γνωστή Ελληνίδα γυμνάστρια μοιράζεται με τις αναγνώστριες ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης τριών ημερών. Tο καλοκαίρι (και όχι μόνο) “επιβάλλεται” να το ακολουθήσετε για να αποκτήσετε και πάλι επίπεδη κοιλιά. Πέρα από αυτό αν το ακολουθήσετε παράλληλα με τις… Read more Ελένη Πετρουλάκη: Η δίαιτα αποτοξίνωσης που ξεφουσκώνει την κοιλιά μέσα σε λίγες μέρες

Βίντεο: Ελένη Πετρουλάκη και Σόφη Πασχάλη κάνουν yoga στην παραλία της Κρήτης!

August 9, 2017Συντακτική Ομάδα olagiatopaidi.gr

Στο παρακάτω βίντεο η Ελένη Πετρουλάκη και Σόφη Πασχάλη κάνουν yoga στην παραλία της Ιεράπετρας. Με αυτό τον τρόπο μας δείχνουν ότι μπορούμε να γυμναστούμε ακόμα και στις διακοπές μας Για την Ελένη Πετρουλάκη και τη Survivor Σόφη Πασχάλη, η γυμναστική είναι τρόπος ζωής. Άλλωστε, είναι το επάγγελμα που ακολουθούν και φυσικά δεν έχουν τυχαία… Read more Βίντεο: Ελένη Πετρουλάκη και Σόφη Πασχάλη κάνουν yoga στην παραλία της Κρήτης!

Το γιορτινό κρητικό τραπέζι της Ελένης Πετρουλάκη!

December 16, 2016Συντακτική Ομάδα olagiatopaidi.gr

Η Ελένη Πετρουλάκη στα 40 της χρόνια διατηρεί μία αξιοζήλευτη σιλουέτα, την οποία προσέχει πολύ κάνοντας γυμναστική και σωστή διατροφή. Ακόμη και η Ελένη όμως, έχει τις αδυναμίες της. Πριν από λίγο μάς έδειξε την τραπεζαρία της γεμάτη από γλυκά και κρητικές λιχουδιές. Καλτσούνια, μελομακάρονα, ξεροτήγανα και άλλα. Και ποιος θα μπορούσε να αντισταθεί;